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Trabajos Documentales: HUMANIZACION, ACTIVIDAD SEMANA 1

franceli19 de Septiembre de 2011

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Actividad semana 1

Fortalezas y Debilidades

Orientación: A continuación encuentra un listado de comportamientos positivos y negativos, puede agregar los que considere necesarios. Léalos cuidadosamente y señale aquellos que cree hacen parte de su personalidad. Luego realice un autoanálisis que le permita tomar decisiones para su mejoramiento y crecimiento personal. Elabore su plan de mejoramiento. Recuerde que los resultados se van viendo poco a poco. Finalmente envíe este ejercicio a su tutor acompañado de una reflexión final.

Como persona soy:

CUALIDADES NEGATIVAS √ CUALIDADES POSISTIVAS √

1. Egoísta X 1. Servicial X

2. Pesimista 2. Optimista X

3. Hipócrita 3. Sincera

4. Fría 4. Cariñosa

5. Desagradable 5. Agradable X

6. Aburrida 6. Alegre X

7. Indiferente 7. Comprometida

8. Cínica 8. Respetuosa X

9. Emotiva 9. Ecuánime X

10. Irresponsable 10. Responsable X

11. Insegura X 11. Segura

12. Indecisa X 12. Decidida

13. Miedosa 13. Valiente

14. Intolerante 14. Tolerante X

15. Pasiva 15. Activa

16. Inconforme 16. Conforme

17. Imprudente 17. Prudente X

18. Dependiente X 18. Independiente

19. Despistada 19. Concentrada X

20. Deshonesta 20. Honesta X

21. Rencorosa 21. Bondadosa X

22. Posesiva 22. Dadivosa X

23. Rebelde 23. Sumisa

24. Tonta 24. Inteligente X

25. Rígida 25. Flexible X

26. Tensa 26. Relajada

27. Rechazante 27. Aceptable X

28. Juzgadora 28. Comprensible

29. Impaciente X 29. Paciente

REFLEXION:

El autoevaluarse, debería hacer parte de nuestra rutina pero aveces nos encontramos tan ocupados que nos olvidamos de conversar con nosotros mismo y terminamos desconociéndonos desviados del camino y sin saber en que momento cambiamos tanto. Por ello el tener presente nuestras fortalezas y actitudes por mejorar nos permiten hacer conciencia de nuestro potencial y de los detalles que hay que pulir para cada día ser mejores seres humanos.

La actividad es sencilla pero dentro de su sencillez me permitió sentarme a pensar en realmente cuales son mis cualidades y que cosas definitivamente debo mejorar, la actividad me permitió hacer un consenso interno de quién era y como me comportaba hace 10 años y como soy en la actualidad. Me di cuenta que definitivamente he estado haciendo un buen trabajo con mi yo interior y mi amor propio, aunque reconozco que definitivamente hay actitudes del pasado que debo superar de una vez y por todas, es a lo que le llamo basura mental y me a estado acompañando por años que a veces resulta complicado hacer un cambio radical en pro de mi autoestima y tranquilidad. Pero lo importante en este tipo de trabajo interno es la constancia y la sustitución es decir si me estoy equivocando y me asaltan las dudas, la inseguridad…es mi deber actuar de manera contraria aunque en un principio nos cueste. Considere que esta puede ser una estrategia para mejorar cada día. Por ejemplo si me asalta la inseguridad frente a alguna circunstancia, tomar las riendas y tener siempre presente que es mejor arriesgarnos e equivocarnos que de pronto pasar una vida entera pensando como hubiera si do sí, ya pase por eso perder oportunidades por mi indecisión e inseguridad y la sosobra que siento cada vez que pienso que tal si lo hubiera hecho, que tal si me hubiera arriesgado es una sensación que definitivamente no deseo volver a sentir. Finalmente un refuerzo podría ser unas memorias o un diaria, el cual nos permitirá reflexionar día tras día que tanto hemos cambiado en positivo y que definitivamente debemos reforzar.

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