La obesidad infantil en México

La obesidad infantil está relacionada con un mayor número de muertes. La mayoría de los niños de la ciudad de México tiene obesidad o sobre peso. La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI, y no solo es México con este problema si no es también a nivel mundial y está afectando progresivamente a muchos ya sea de bajos o medios ingresos, sobre todo en el medio Urbano.

No solo la puede afectar en su niñez sino también en el resto de su vida y es preciso comprender bien las causas y las consecuencias de este gran problema.

Es un factor de riesgo conocido para enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes, hipertensión arterial, y algunas formas de cáncer. La obesidad no distingue color de piel, edad, nivel socioeconómico, sexo o situación geográfica.

Es un problema de salud caracterizado por el exceso de grasa corporal en el cuerpo de los niños esto implica que el niño(a) tiende a sufrir enfermedades no transmisibles como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. Por eso hay que dar una gran prioridad a la prevención de la obesidad infantil.

La obesidad se produce cuando una persona consume más energía de la que gasta, ya sea porque come demasiado o no hace suficiente ejercicio

Los cambios alimenticios y las nuevas formas de vida sedentaria son las principales desencadenantes en el aumento de obesidad infantil, la elección de alimentos por parte de los padres o tutores para hacerles una dieta equilibrada para toda la familia la realización de actividad física a diaria son factores que más puede contribuir a que los niños no tengan sobre peso y obesidad.

Es muy difícil encontrar una forma simple de medir el sobre peso y la obesidad en los niños y adolescentes porque su organismo sufre una serie de cambios fisiológicos a medida que va creciendo.

México afirmó que el país azteca ocupa el primer lugar en obesidad infantil a nivel internacional. Según las cifras publicadas, e tres de cada 10 niños, entre los cinco y los 11 años de edad, tienen un grado de sobrepeso importante, lo que se traduce en el incremento de los casos de diabetes tipo 2.

Desarrollo.

Diferencia entre sobre peso y obesidad

Muchas personas piensan que es lo mismo, pero no, el sobre peso es aquella persona que pesa más de lo normal para su altura, edad o años y la obesidad es un padecimiento en el que tiene un acumulamiento de grasa corporal y excesivo.

¿Por qué es importante?

Es importante saberlo porque no solo es un problema de los niños sino también de todo México. Y a medida que la obesidad infantil está aumentando más problema tendremos en darle una solución, no digamos en que ya nadie tenga obesidad sino disminuirlo o poderlo controlar.

Consecuencias

Lo más importante de la obesidad infantil es que las consecuencias son muy graves como:

• las enfermedades cardiovasculares (principalmente las cardiopatías y los accidentes vasculares cerebrales);

• la diabetes;

• los trastornos del aparato locomotor, en particular la artrosis; y

• ciertos tipos de cáncer (de endometrio, mama y colon).

Causas

La principal causa de la obesidad infantil es que muchos de los padres tienen que dividirse entre las múltiples tareas, laborales y domésticas y les resulta fácil o más cómodo darles una “comida rápida” a sus hijos como por ejemplo los “Nuggets”, y eso implica que a los niños les resulta atractivo por su aspecto y eso no tienen ni vitaminas, nutrientes, por eso los niños como se acostumbran a comer este tipo de comidas a cada rato, quieren comer y comer y eso se vuelve una adicción e implica que se vuelvan con obesidad o sobre peso.

¿Qué podemos hacer?

La prevención de la obesidad infantil

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