Biologia 2 Etapa 1 Actividad De Metacognicion
Enviado por daaniel.raangel • 4 de Febrero de 2015 • 208 Palabras (1 Páginas) • 1.323 Visitas
Reporte Escrito
Nuestra vida depende en gran medida de que nuestra alimentación sea la adecuada para responder a las necesidades de nuestro organismo.
La alimentación proporciona energía para el movimiento y materia para la construcción del organismo y para ello son indispensables los nutrientes.
Es importante tener en cuenta que no todo lo que comemos tiene valor nutricional (lo comestible no es necesariamente un alimento).
Según la medicina tradicional y naturista existen 4 tipos de alimento:
- Sólidos (cereales, frutas, verduras...)
- Líquidos (agua, zumos...)
- Gaseosos (oxígeno que respiramos)
- Electromagnéticos (luz solar)
La carencia de cualquier alimento lleva, si es prolongada, a la muerte celular:
- 40 días sin alimento sólido
- 7 días sin alimento líquido
- 2-3 minutos sin oxígeno
- Sin radiaciones (luz solar) se produce la muerte inmediata
De los 5 alimentos que acostumbro a consumir la mayoría me hacen daño tienen muchas grasas, mucha azúcar y más cosas que no son buenas, aparte de que no tomo mucha agua. Debo intentar cambiarlos por otros que no hagan tanto daño o por frutas y tomar mucha más agua.
Para evitar enfermedades por estos alimentos debo de dejar de comprar esas cosas que aunque saben muy bien no debo de comerlas porque si lo sigo haciendo me puede dar una enfermedad, debo de cambiar mi forma de alimentarme.
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