Cambios físicos y psicológicos de la mujer embarazada

CAMBIOS  FISIOLÓGICOS DURANTE EL EMBARAZO: Cambios físicos y psicológicos de la mujer embarazada

Foto sistemas

Estos cambios…

• Afectan a todos los órganos del cuerpo, no solo a los genitales.
• Son inevitables, normales y temporales.
• Son debidos a cambios hormonales.

CAMBIOS DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR

• La frecuencia cardíaca materna aumenta de 10 a 15 latidos por minuto.
• Hipervolemia e hiperdinamia relativa (GC, FC, precarga, vol latido) para asegurar las demandas fisiológicas del útero y feto además de la protección de la madre ante las posibles pérdidas sanguíneas del parto.
• Anemia fisiológica (no es real, se produce porque hay una hemodilución de los hematíes que tiene la mujer en ese aumento de volumen, es decir los hematíes que tiene la mujer están en un mayor volumen de líquido, es decir, de plasma) (desciende la Hb y el Htto, una Hb< 11gr/dl sería patológica).

Cómo ayudar

• Aumentar el consumo de alimentos ricos en hierro (Los lácteos impiden que se absorba el hierro)
• Aumentar el consumo de cítricos, ya que la vitamina C, aumenta la absorción del hierro.
• Ejercicios circulatorios frecuentemente.

Diapositiva sistema cardiovascular (presión arterial esquema)

MÁS CAMBIOS DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR

• Aumenta la presión de los vasos sanguíneos, así como edemas en los miembros inferiores debido a que el útero aumenta.
• Síndrome de la vena cava:

Ocurre cuando ponemos a la mujer embarazada en supino (no ponerla jamás tumbada boca arriba), lo que le produce mucho malestar.

Al final del embarazo hipotensión postural, por compresión en la vena cava

CAMBIOS HEMATOLÓGICOS

• Coagulación 

[pic 1]

• Función inmunitaria (foto)

CAMBIOS RESPIRATORIOS

• Debido a que el diafragma se eleva y se desplaza por el crecimiento del útero, la madre puede sentir dificultad respiratoria.
• La FR aumenta, dos respiraciones por minuto

Cómo ayudar

• Usar una almohada bajo la cabeza y los hombros, con el fin de que estas partes queden más elevadas y se favorezca el descenso del diafragma.
• Otra posición que favorece la ventilación pulmonar es  “de lado a lado”, puesto que le pulmón queda libre de presiones.
• Practicar ejercicios respiratorios. Una inspiración contando de 1 a 4 y una espiración de 1 a 4, esto mejora el transporte de O2 de la madre al hijo.

CAMBIOS EN EL SISTEMA GASTROINTESTINAL

• Gingivitis: inflamación de las encías
• Épulis: pequeñas tumoraciones de las encías por aumento de estrógeno
• Sialorrea: aumento de la salivación
• Aumento del apetito y sed

• Naúseas y vómitos: dependen de la HCG, por lo que desaparecen 14-15semanas. Los vómitos pueden persistir impidiendo la alimentación: hiperémesis gravídica
• Vaciamiento gástrico retardado: poca cantidad y en muchas veces y si son alimentos ligeros mejor
• Pirosis: final del embarazo, debido a la presión del útero sobre el estómago y la relajación del cardias (aumento de progesterona) va a hacer que los jugos gástricos suban con mucha facilidad y produzcan en la mujer esta pirosis, la mujer puede utilizar antiácidos.
• Estreñimientos: por hipomotilidad intestinal debido a compresión por el útero grávido y la acción de la progesterona
• Hemorroides

GANANCIA DE PESO EN LA GESTACIÓN

(Tabla)

(Tabla)

CAMBIOS METABÓLICOS

• Metabolismo de carbohidratos (saber lo del lactógeno placentario y poco más de esta imagen)

[pic 2]

• Metabolismo de lípidos:

[pic 3]

• Sistema musculoesquelético

[pic 4]

CAMBIOS EN LA VAGINA

• La vascularización aumentada hace que el tejido se ablande y se espese
• Color azulado púrpura
• El ph

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CAMBIOS EN LAS MAMAS

• Aumento del tejido adiposos, y por ello el tamaño de la mama
• El pezón y la areola se oscurecen , las venas superficiales se hacen más prominentes
• Aparece la red venosa de Haller

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CAMBIOS EN EL SISTEMA URINARIO

• Aumenta el flujo plasmático y la tasa de filtración glomerular aumenta la secreción de orina, y disminuye la densidad (polaquiuria)
• Puede haber dilatación fisiológica de los uréteres y sistema pielocalicial de los riñones especialmente del lado derecho por compresión del útero y acción de la progesterona
• Aumenta la eliminación de urea, creatinina y descenso de reabsorción tubular de glucosa

CAMBIOS EN EL SISTEMA TEGUMENTARIO (PIEL)

• Aumenta la pigmentación de la piel: debido a la elevación de la hormona melanocito-estimulante Hipofisaria (MSH) y además los estrógenos y la progesterona tiene efecto estimulante de los melanocitos
• Cloasma: pigmentación

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CÓMO INFLUYEN TODOS ESTOS CAMBIOS DE LA MUJER EN LA PAREJA

• A la mayoría de las mujeres les preocupa mucho que debido a estos cambios su cuerpo
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• La mayoría de veces, ocurre todo lo contrario, la pareja suele sentirse ilusionada con los cambios y el avance del embarazo
• Suele ser la propia mujer la que no acepta las trasformaciones que está sufriendo su cuerpo

Por ello, es tan importante informar a la pareja COMPLETAR

CAMBIOS PSÍQUICOS

• Primer trimestre: Esta es una época de gran inseguridad emocional y estrés, aparecen dudas sobre la realidad del embarazo o sobre si éste llegará a término o no. Se perciben deseos de dormir más de lo habitual COMPLETAR
• Segundo trimestre: Es un período caracterizado por la debilidad, adaptación y seguridad. Es en este período cuando comienza la comunicación entre madre e hijo, aparecen los antojos y en cuanto al apetito sexual COMPLETAR

• Tercer trimestre:

• Sentimiento de tranquilidad de la normalidad o no del hijo.
• Temor del momento del parto y de que éste produzca o no sufrimiento al hijo
• Las relaciones sexuales suelen disminuir de nuevo en este período

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