Encuesta de Cultura Física y Salud 1 PROYECTO ANALISIS Y DISEÑO

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Universidad Autónoma de Nuevo León

Escuela y Preparatoria Técnica Médica

Encuesta de Cultura Física y Salud 1

Etapa 1

Nidia Beatriz Morín Salazar

Grupo. 104

Matrícula. 1798772

Etapa 1.

Nombre. Nidia Beatriz Morín Salazar

Edad. 15 años

Peso. 57 kilos

Estatura. 1.57cm

1. Crees que la salud y la nutrición están relacionadas?

R. Sí.

1. Te consideras una persona con.

R. Normal.

1. Hay algúm miembro de tu familia con sobrepeso o bajo peso?

        R. Si, porque no come mucho

1. Cuándo te sientes más cansado?

        R. En la noche.

1. Mensiona una o algunas enfermedades que hayas tenido o tengas.

        R. Dolor de cabeza.

1. Mensiona una o algunas razones por las cuales las personas aumentan de peso.

R. Comer en exceso,falta de ejercicio y malos hábitos alimenticios.

1. Te gustaria perder peso?

R. No, porque tengo un peso normal.

1. Has hecho algo para tratar de perder peso?

R. No, porque mi peso esta bien.

1. Crees que las dietas funcionan?

R. Sí, solo si se siguen correctamente.

1. Crees que la actividad física funciona para bajar de peso?

R. Sí.

1. Practicas algún deporte o realizas alguna actividad física?

R. SÍ.

1. Cuántas veces a la semana?

R. Media hora.

1. Cuánto tiempo cada sesion?

R. Media hora.

1. Combinas la actividad física con la nutrición?

R. Sí.

1. Cuántas veces por semana ingieres estos alimentos?

Pollo, pavo. Una vez por semana

Carnes rojas. 3 veces por semana

Pan. Cada dos días

Dulces, chocolates. Cada 6 días

Fritos. Una vez a la semana

Frutas. Cada 3 días

Carne. Cada 2 días

Pescado. 2 veces al mes

Pasteles. Una vez cada 5 meses

Bebidas gaseosas. Nunca

Verduras. Todos los días

Ensaladas. Cada 5 días

1. Cuántos litros de agua tomas al día?

R. 1 litro.

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