HIGIENE

HIGIENE

Higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que deben aplicar los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo.

Sus objetivos son mejorar la salud, conservarla y prevenir las enfermedades o infecciones.

Se entiende como higiene:

 Limpieza, aseo de lugares o personas.

 Hábitos que favorecen la salud.

 Parte de la medicina, orientada a favorecer hábitos saludables, en prevención de enfermedades.

 Reconocimiento, evaluación y control de aquellos factores y tensiones ambientales que surgen en el lugar de trabajo y que pueden provocar enfermedades, quebrantos de salud, quebrantos de bienestar, incomodidad e ineficacia de los trabajadores y los ciudadanos.

HIGIENE PERSONAL:

Se define como: la normativa básica de aseo, limpieza y el cuidado diario de nuestro cuerpo. Tener una higiene personal depende de uno mismo. El autoestima juega un papel fundamental frente a este aspecto, pues quien se aprecia y valore se esfuerza por verse y mantenerse bien.

IMPORTANCIA:

Aunque es una parte importante de nuestra vida cotidiana en al hogar, la higiene personal no solo es acerca de tener el cabello bien peinado y cepillarse los dientes; es importante para la salud y seguridad de cada persona en cualquier sitio.

La higiene brinda las normas para mantener la salud del cuerpo, y mantener la salud es gozar de la vida y hacerla más hermosa.

Sus objetivos son:

 Mejorar la salud.

 Conservar la salud.

 Prevenir las enfermedades e infecciones que surgen.

El Aseo Corporal Es la base de la higiene individual, se refiere a la limpieza de la superficie del cuero humano y de las cavidades orgánicas que se abren en esa superficie.

Su estudio se divide en:

 Aseo total del cuerpo: es la higiene de toda la superficie del cuerpo, es decir, de la piel que la recubre. para ella se emplean los baños.

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