Los riesgos de la obesidad y el sobrepeso

Los riesgos de la obesidad y el sobrepeso.

Natalia Vierna Espino

La obesidad es un grave problema de salud, llega a causar enfermedades, algunas de ellas mortales, como: diabetes tipo 2, algunos tipos de cánceres y osteoartritis; también se llegan a desarrollar problemas cardiovasculares, en la sangre y en el embarazo; pero la obesidad no solo es un problema de salud ya que es un problema que también afecta a las personas que la padecen de manera social, por ejemplo el famoso bullying entre los niños.

Este tema me interesa porque pienso que es realmente importante informarnos de los riesgos que puede llegar a tener el peso, por el número de obesidad que tiene nuestro país; en el documental de Obsesión (obesidad) en nuestro país el 70% de la población tiene sobrepeso; de ese 70%, el 30% obesidad. El 52% de los niños tienen obesidad, en el documental se menciona “si seguimos de esta manera. Los padres son los que enterraran a los hijos”.

Las consecuencias que tiene la obesidad y el sobrepeso son:

• Problemas cardiovasculares: Las arterias coronarias se ven afectadas por el depósito excesivo de placa, estas arterias son las encargadas de llevar la sangre al corazón. Esto puede provocar insuficiencia cardíaca y un ataque al corazón.

• Problemas en la sangre: Los nutrientes de la comida, son trasladados por todo nuestro cuerpo a través de la sangre. Al tener sobrepeso, al cuerpo se le complica cumplir con todas las funciones de manera correcta, aumentando el riesgo de sufrir concentraciones excesivas de grasa en la sangre, especialmente de colesterol LDL de carácter maligno.

• Diabetes tipo 2: Al aumentar el nivel del azúcar en la sangre, se desarrolla esta enfermedad. Con el paso del tiempo, este incremento de azúcar, puede llegar a afectar diferentes órganos y provocar problemas cardiovasculares y neurológicos.

• Complicaciones en el embarazo: Una mujer con un embarazo único debe subir de peso entre 5 a 10 kilos, con un embarazo múltiple debe subir de 11 a 19 kilos. Muchas mujeres piensan que por estar embarazadas deben comer por dos personas, pero en realidad solo deben consumir 300 calorías más de lo normal.

• Diabetes gestacional (diabetes durante el embarazo)
• Presión arterial alta.
• Si él bebe nace de manera natural, aumenta el riesgo de contraer una infección vaginal.
• Trombosis: enfermedad grave en la que un coágulo de sangre se forma cerca del útero.
• El parto se puede atrasar.
• Es necesario administrar anestesia más fuerte o en mayor cantidad, que es peligroso para el corazón tanto de la madre como del bebe.
• Al tener menos energía, un parto de forma natural se puede ver en complicaciones.
• Aborto involuntario.
• Él bebe tiene riesgo de tener obesidad infantil.
• Él bebe puede nacer con enfermedades cardiacas, en el cerebro o en la medula espinal.

• Osteoartritis: El organismo tiene un ritmo de crecimiento limitado. Cuando existe sobrepeso, la estructura ósea debe soportar una presión extra que desgasta los tejidos de las articulaciones, en especial de las rodillas, cadera y parte lumbar de la espalda, lo que provoca fuertes dolores y riesgo de inmovilidad.

• Cáncer:

• Seno: Después de la menopausia, cuando los ovarios dejan de producir hormonas, el tejido adiposo (graso) se convierte en la fuente más importante de estrógeno. Al tener más tejido adiposo, se tiene más elevado el nivel de estrógeno y el crecimiento de tumores de seno es más rápido.
• Colon: La distribución de grasa en el abdomen, es una de las razones más fuertes para esta enfermedad.
• Endometrio: Las mujeres obesas tienen de dos a cuatro veces más riesgo de padecer esta enfermedad. Este tipo de cáncer también es causa por el nivel de tejido adiposo, y por ende, el nivel de estrógeno.
• Riñón: La presión arterial alta y la insulina, son factores que incrementan el riesgo de padecer cáncer de células renales, entre ellas el riñón.

• Bullying: De los niños que sufren de bullying, más de 35% tiene obesidad o sobrepeso, son excluidos al jugar por su falta de habilidad física. Pero por otro lado el 25% de los agresores son niños con sobrepeso u obesidad que abusan de ser más grandes que los demás niños. Así que alrededor del 60% de  los casos de bullying están involucrados niños con obesidad o sobrepeso.

En resumen la obesidad es un problema no solo de salud, sino también social, cultural, genético y educativo; al informarnos podemos evitarlo. La gente debe hacer conciencia que de esta manera uno mismo es su peor enemigo, envenenando su cuerpo y acercándose cada bocado de la comida incorrecta a la muerte.

Como ya dije antes, en el país empezaran a morir antes los más jóvenes, por el alto número de niños obesos, gracias a que su sobrepeso desarrolla enfermedades, ya mencionadas anteriormente, propias del adulto.

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