Naturales

1.- Coloca una V o una F según corresponda. Justifica las falsas. 16 puntos

a)____Nutrición significa recibir, transformar y utilizar que contienen los alimentos.

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b) ____El agua no es necesaria para el proceso de la alimentación

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c)_____Las proteínas contribuyen al crecimiento y reparación de las células.

d) ____Las vitaminas y minerales regulan las funciones celulares.

e) ____Los alimentos se describen en diferentes tipos de acuerdo a sus nutrientes en: reguladores, constructores, habilitadores y complejos.

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f) _____El programa Elige Vivir Sano nos enseña cómo mantenernos activos y con un cuerpo sano.

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g)_____La anorexia es cuando la persona se observa al espejo y se ve más gorda.

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h) _____La desnutrición es la principal causa de muerte en nuestro país.

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2.- Lee y observa la etiqueta nutricional y luego responde. 6 puntos

a) ¿Cuántas kilocalorías tienen 100 g del alimento?

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b) ¿Qué tipo de nutrientes posee?

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c) ¿Qué tipo de alimento es: constructor, energéticos o regulador ?Explica

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3.- Escribe en cada plato como debería ser un almuerzo equilibrado y explica porque elegiste estos alimentos. 8 puntos

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