ORIGENES Y EVOLUCIONES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

ORIGENES, EVOLUCION Y MODELOS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

El termino de Inteligencia Emocional es relativamente nuevo para muchos factores de nuestra sociedad, desde que iniciaron sus primeras investigaciones por psicólogos como Peter Salowey en 1990, Jhon Hayer y el famoso psicólogo Daniel Goleman en 1995 con su libro Inteligencia emocional; hemos conocido otra clase de inteligencia que involucra sentimientos y emociones que se pueden ver reflejados en nuestra conducta y reacciones fisiológicas que nuestro cuerpo puede tener a diferentes situaciones a las que diariamente nos sometemos; en los 5 modelos que encontramos en la lectura nos muestra modelos para el área de la educación y modelos mixtos para el área administrativa en cada uno de ellos nos indican cómo nos comportamos ante diferentes situaciones y como lo vemos reflejados en nuestra personalidad.

En el área de la educación que es el ámbito en que nos estamos desenvolviendo por el momento siempre estamos sometidos diariamente a situaciones que ponen a prueba nuestra inteligencia emocional por así decirlo, constantemente nos están evaluando nuestras habilidades intelectuales pero estas están siempre unidas a las emocionales, es común en los estudiante que cuando nos encontramos demasiado saturados de trabajo y permanentemente tenemos problemas familiares no vamos a rendir lo suficiente en nuestros estudios afectando nuestras destrezas por el contrario si sabemos invertir el tiempo para no saturarnos de trabajo y estamos en comunión con nuestra familia y las personas que nos rodean siempre vamos a estar animados y motivados a realizar las tareas que se nos son asignadas para esto encontramos algunos test como el de Fernandez-Berrocal donde parámetros como la percepción, comprensión y regulación los podemos evaluar midiéndonos la capacidad de sentir y expresar sentimientos, capacidad de regular estados emocionales correctamente y comprensión de los estados emocionales es imposible separar nuestra vida educativa de la emocional por tal es importante controlar nuestras emociones para que no nos veamos desmotivados, incomprendidos y nuestra vida educativa se vea afectada.

Algo parecido puede suceder en nuestra área de trabajo estamos presionados por el trabajo las responsabilidades económicas, las relaciones interpersonales, y salud en general; debemos aprender a manejar la autorregulación, estar siempre motivados y hacer de nuestro entorno habitual lo mejor posible; por tal razón es importante que tanto en la formación de nuestra educación y en el área laboral siempre se nos hable sobre este tema para poder aprender a controlar nuestros sentimientos es necesario realizarnos algunos test que nos evalúen como estamos ubicados en el entorno social y como nos ven los demás para observar nuestras posibles falencias estas herramientas no son solo para focalizar nuestras debilidades son para mejorar nuestro

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