Test 6 Minutos

 Evolución del test

El test de marcha de 6 minutos, es una prueba de esfuerzo Cardiorrespiratoria consistente en medir la distancia máxima que puede recorrer un sujeto durante 6 minutos. Al comienzo y al finalizar la prueba se registrara la frecuencia cardiaca, saturación de oxigeno inicial, escala de Borg para disnea y fatiga. El 6 MWT se utiliza para conocer l evolución y calidad de vida de pacientes con enfermedades cardiorrespiratorias, ya que se considera una prueba fácil de realizar, buen tolerada, y que refleja muy bien las actividades de la vida diairia.

 Características del test

El TM6, es diseñado originalmente para adultos, evalúa la capacidad para realizar ejercicio, midiendo la distancia máxima caminada en terreno llano durante un periodo de 6 minutos siguiendo un protocolo estándar. En niños sanos, ha sido validado y estandarizado en estudios internacionales. Se indica principalmente en niños con FQ, pero también ha demostrado su utilidad en casos de cardiopatías y pretransplante cardiaco y/o pulmonar. Pese esto, es poco usado en pediatría y los estudios escasos.

 Protocolo que se realizo

Para el test de los TM6 se utilizó el siguiente protocolo:

 Cronometro

 Saturómetro

 2 conos reflectantes

 Una o más sillas

 Fuente de oxigeno

 Documento de registro ad-hoc

 Cartilla de escala visual análoga

 Marca en el suelo cada 3 metros de recorrido

 2 operadores

 Indicaciones para realizar el test:

Se debe rellenar un informe con los siguientes apartados:

 Los datos personales del paciente, fecha y hora de realización de la prueba.

 Peso y talla.

 Cálculo de la frecuencia cardíaca máxima prevista (FC máx.: 220 - edad).

 Registros basales de frecuencia cardíaca, saturación de oxígeno, presión arterial y escala de Borg

 Registro en cada minuto de la prueba de frecuencia cardíaca, saturación de oxígeno, escala de Borg para disnea y fatiga, y si existió algún síntoma durante su desarrollo.

 Si existieron detenciones en la marcha, el número y el tiempo de ellas.

 La cantidad de vueltas realizadas más la distancia alcanzada en la última vuelta.

 Distancia total recorrida.

 Porcentaje de la distancia del predicho individual, y porcentaje obtenido de la frecuencia cardíaca máxima al final de los 6 minutos.

 Si se utilizó provisión de oxígeno, el método de provisión, el flujo, etc.

 Suspensión del estudio (si existiera) y su causa.

 Comentarios si los hubiera.

 Indicaciones y contraindicaciones del test

 Indicaciones:

Las indicaciones más claras se relacionan con la medición de respuestas a intervenciones médicas en pacientes con enfermedades cardiacas o pulmonares de grado moderado o avanzado. También ha sido usada como una medición única del estado funcional del paciente, así como predictor de la muerte y morbilidad

 La evaluación preoperatoria y postoperatoria y para medir la respuesta a las intervenciones terapéuticas.

 Estado funcional (medidas simple)

- EPOC, fibrosis quística, IC, asma, pacientes ancianos

 Predictor de morbilidad y mortalidad

- IC

- EPOC

- Hipertensión pulmonar primaria

 Contraindicaciones:

 Contraindicaciones absolutas

 Angina inestable en el primer mes de evolución.

 Infarto agudo de miocardio en el primer mes de evolución.

 Imposibilidad para caminar por evento agudo (v. gr. esguince de tobillo, herida en el pie, fractura de pierna, etc).

 Contraindicaciones relativas

 Frecuencia cardíaca > 120 por minuto en reposo.

 Presión arterial sistólica > 180 mmHg.

 Presión arterial diastólica > 100 mmHg.

 Saturación arterial de oxígeno en reposo < 89%.

 Para que es utilizado el test

Se utiliza ampliamente para conocer la evolución y calidad de vida de pacientes con enfermedades cardiorrespiratorias, ya que se considera una prueba fácil de realizar, bien tolerada, y que refleja muy bien las actividades de la vida diaria.

 Explicación general

El test fue realizado por cuatro integrantes del grupo, todas presentamos diferente estatura y peso, pero a pesar de eso, realizamos el test de forma igualitaria, hubieron diferencias, pero mínimas. Solamente una integrante del grupo realiza actividad física con frecuencia, las otras integrantes del grupo realizan marcha diaria, lo cual les favoreció mucho para realizar el test. Ninguna de las integrantes presenta enfermedades, las cuales le hayan impedido realizar el test. Ninguna llego a las vueltas máximas (20), pero la que dio las mayores vueltas fue de 18.

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