Autoestima

AUTOESTIMA (AUTO-TRANSFORMACION)

La autoestima es el conjunto de rasgos corporales mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad.

Es una serie de cualidades que poseemos desde que nacemos y vamos adquiriendo atravez de los años y que nos permite valorarnos a nosotros mismos.

SER HUMANO

Ser compuesto de cuatro cuerpos que funcionan en forma interrelacionada, cada uno requiere de atención y cuidados.

El ser humano está inserto en un contexto social, familiar e históricos que nos determinan y definen

1.- ESPIRITUAL

2.- MENTAL

3.- EMOCINAL

4.- FISICO

¿QUE SOY?

 Esencia de luz

 Creación divina en un proceso de individualización

 Un alma que habita un cuerpo para vivir todas las experiencias para la evolución de su conciencia.

QUIEN SOY

Un ser humano con ciertas características UNICAS Y ESPECIALES que hacen que me defina como un cuerpo, físico, mental, emocional y espiritual. Con un tipo de personalidad.

EL EFECTO DE LOS PENSAMIENTOS

Detrás de todo sufrimiento hay un pensamiento equivocado de la vida.

LA BUENA SALUD DEPENDE DE TU DESCIPLINA MENTAL

Literalmente conexiones neurales de energía (PENSAMIENTOS) procesos que se conocen y se escriben en nuestro cerebro con el fin de activar los emisferios del cerebro para aprender, cumplir y compartir.

PENSAMIENTOS

UTIL: me permite resolver un problema

INUTIL: me llevan al pasado o al futuro y rompen mi paz interna

POSITIVO: me devuelven mi paz interna

NEGATIVO: me hacen llenar de rencor

A lo largo de nuestras vidas hemos descubierto que existen 2 caminos de los cuales podemos transitar

AMOR - MIEDO

CUERPO MENTAL

PENSAMIENTO

EMOCION

ESTADO DE ANIMO

ACTITUD

HABITO

PERSONALIDAD

Los pensamientos se convierten en creencias que no se cuestionan y su interpretación son lo que definen en el mundo en que vives.

CAMBIA TU MENTE …………………………………………………………………..

CAMBIA TU MUNDO ……………………………………………………………………………………….

RECONOCIMIENTO

El reconocimiento de uno mismo requiere de una introspección en relación de las aptitudes particulares, las características personales, los anhelos, pensamientos y sentimientos asi como valores éticos, costumbres y creencias.

POR QUE SOY COMO SOY

Por la suma de las experiencias/circunstancias y acontecimientos que han sucedido en el transcurso de mi vida y han formado en mi una falsa personalidad.

Creada como un instinto supervivencia generando frustracion, impotencia, culpa y rabia.

QUE HA CREADO EN MI ESTE DESARROLLO

MIEDO

MIEDO A SER

 RECHAZADO

 A QUE NO ME AMEN

 AL ABANDONO

 A EQUIVOCARME

 A LA VIDA MISMA

Se nos ha ido la vida ignorando lo que somos y luchando con lo que somos y negándonos lo que somos.

Para dejar de sufrir se necesita encontrar el pensamiento equivocado que esta sustentándolo.

Algunos pensamientos equivocados que sustentan el sufrimiento pueden ser

 Baja autoestima.

 Falso concepto de auto imagen.

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