Las Preguntas La Expocion

Las presentaciones en clase, las preguntas y los exámenes son momentos importantes en la vida del estudiante gran parte de las evaluaciones se realiza a través de exposiciones orales. Por otra parte, las pruebas escolares no son mas que un prologo para otras ocasiones que se presenten en la vida; todos, se encuentran en algún momento en situación de tener que exponer sus ideas en publico en contextos mas o menos formales y mas o menos difíciles. Docentes e investigadores, pero también empresarios y comerciantes afrontan diariamente la experiencia de hablar en publico para ellos afrontar las pruebas orales es un buen entrenamiento.

El rendimiento de los estudiantes se ve muy influido por diversas variables personales: en primer lugar hay que vencer la emoción y presentarse tranquilos y seguros de sus posibilidades. Además es necesario conocer las reglas del juego que caracterizan a las preguntas los exámenes y las exposiciones en público.

7.1 Vencer la emoción.

Es normal un poco de ansiedad frente a las preguntas, sobre todo en los exámenes pero una preocupación excesiva puede resultar nociva. Investigaciones han demostrado que los estudiantes universitarios mas ansiosos tienden a tener notas mas bajas y abandonar con mayor facilidad los estudios a causa de los fracasos académicos.

La mejor manera de superar la ansiedad es adquirir un buen método de estudio y afrontar día a día los deberes propios de estudiante, sin posponerlos haciéndose así cada vez mas consiente de la propia capacidad para enfrentarse a las preguntas y al examen, como un aspecto normal de la vida del estudiante.

Sugerencias para eliminar la sensación de no estar bien preparados (nervios, tensión)

A. Relajarse y respirar profundamente

el stress se manifiesta también físicamente, los músculos se endurecen y la respiración se produce superficialmente. Una respiración mas profunda nos permite razonar y recordar mejor eliminando el boqueo debido a la emoción.

B. Construirse una imagen positiva de si

Esta es una técnica usada por empresarios y oradores para exaltar los dotes de su personalidad

C. Lanzarse

El mejor entrenamiento contra el stress de las preguntas o el examen se obtiene realizando muchas de ellas.

D. Aceptar la presencia inevitable de pruebas orales

Aun creando el pensamiento puede resultar desagradable, hay que convencernos que no existe manera de evitarlos.

7.2 Como afrontar las preguntas

Los maestros interrogan periódicamente a los estudiantes en la escuela no solo para verificar su aprendizaje sino también para darles la oportunidad

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