Ensayo los importantes pequeños cambios en la vida

                      La importancia de los pequeños cambios en la vida

Los pequeños cambios en la vida, algo descuidado por algunos de nosotros, pero que viéndolo a fondo nos daremos cuenta de los importantes que son, como identificarlos y lo que hay que tener en cuenta para actuar frente a dificultades que se nos presentan a diario.

A lo largo de los años a nosotros se los ha inculcado de pequeños hábitos que hacemos casi inconscientemente como por ejemplo algo tan trivial como lavarse los dientes, se preguntaran ustedes ¿qué tiene esto que ver con el tema?, lavarse los dientes es algo  crucial, ya que, por lo menos haciéndolo diariamente mejora notoriamente nuestra calidad de vida, en otras palabras, los buenos hábitos son clave para llevar una vida sana.

Estos no se generan solos, pequeños cambios en la rutina diaria como comer una manzana o contrariamente comida chatarra harán importantes cambios tanto para bien como para mal en el futuro a tu salud y forma de vivir. Claramente visto en “Un corto de como las pequeñas decisiones cambian tu vida” de Elon Films se aprecia como eligiendo todos los días que decisiones tomar, como que cosas escuchar en tu tiempo libre, organizar tu horario, a simple vista insignificantes, cambian sustancialmente la forma de vivir de este hombre y su interacción con su entorno social, resaltando lo bueno que es tener esos pequeños hábitos saludables.

Visto el ejemplo anterior tener éxito o no para generar cambios a mi parecer depende del poder voluntad del individuo para generarlo, Katy Perry en su canción “Roar” demuestra como la protagonista de la canción después de tanto aguantar el miedo y callar quiso hacer un cambio en ella misma con una motivación que demuestra que no cederá ante nadie, en lo personal es una demostración exagerada, pero que contiene la escencia del punto principal, es decir, hay que internalizar esos sentimientos en acciones positivas que podemos hacer día a día como leer unas cuantas páginas de un libro cada día o asistir a cursos de autosuperación.

Complementando, el video musical de Katy Perry, La protagonista se dio cuenta de que tan mal afrontaba su realidad y quiso cambiar. Las acciones de ella demuestran que también es de suma importancia detectar hábitos que degradan forma en que vivimos y que quizás  sufrimos  desde pequeño, explica, “Un mundo feliz” que  en esta obra existe un mundo distópico donde la gente desde pequeña es adoctrinada con hábitos diarios para que cuando crezcan se comporten de cierta manera ejemplo: Los constantes audios de adoctrinamiento que experimentaban los niños para que se comporten según su clasificación social “predestinada” o que a los niños de un estatus social más bajo se les prohíba leer libros haciendo que cada vez que toquen un libro aparezcan cosas desagradables, un hábito que los marca en su comportamiento adulto  ocurre de manera similar en la vida real con lo que  nos  enseña nuestro entorno social y es importante identificar si es perjudicial.

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