Inteligenci Aemocional
pandra818 de Marzo de 2013
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El diseño biológico que rige nuestro
espectro emocional no lleva cinco
ni cincuenta generaciones evolucionando;
se trata de un sistema que
está presente en nosotros desde
hace más de cincuenta mil generaciones
y que ha contribuido, con
demostrado éxito, a nuestra supervivencia
como especie. Por ello, no
hay que sorprenderse si en muchas
ocasiones, frente a los complejos
retos que nos presenta el mundo
contemporáneo, respondamos instintivamente
con recursos emocionales
adaptados a las necesidades
del Pleistoceno.
En esencia, toda emoción constituye
un impulso que nos moviliza a la
acción. La propia raíz etimológica
de la palabra da cuenta de ello,
pues el latín movere. significa
moverse. y el prefijo e- denota
un objetivo. La emoción, entonces,
desde el plano semántico, significa
movimiento hacia., y basta con
observar a los animales o a los niños
pequeños para encontrar la forma
en que las emociones los dirigen
hacia una acción determinada, que
puede ser huir, chillar o recogerse
sobre sí mismos. Cada uno de nosotros
viene equipado con unos programas
de reacción automática o
una serie de predisposiciones bioló-
gicas a la acción. Sin embargo,
nuestras experiencias vitales y el
medio en el cual nos haya tocado
vivir irán moldeando con los años
ese equipaje genético para definir
nuestras respuestas y manifestaciones
ante los estímulos emocionales
que encontramos.
Un par de décadas atrás, la ciencia
psicológica sabía muy poco, si es
que algo sabía, sobre los mecanismos
de la emoción. Pero recientemente,
y con ayuda de nuevos
medios tecnológicos, se ha ido
esclareciendo por vez primera el
misterioso y oscuro panorama de
aquello que sucede en nuestro organismo
mientras pensamos, sentimos,
imaginamos o soñamos.
Gracias al escáner cerebral se ha
podido ir desvelando el funcionamiento
de nuestros cerebros y, de
esta manera, la ciencia cuenta con
una poderosa herramienta para
hablar de los enigmas del corazón e
intentar dar razón de los aspectos
más irracionales del psiquismo.
Alrededor del tallo encefálico, que
constituye la región más primitiva
de nuestro cerebro y que regula las
funciones básicas como la respiraci
ón o el metabolismo, se fue configurando
el sistema límbico, que
aporta las emociones al repertorio
de respuestas cerebrales. Gracias a
éste, nuestros primeros ancestros
pudieron ir ajustando sus acciones
para adaptarse a las exigencias de
un entorno cambiante. Así, fueron
desarrollando la capacidad de identificar
los peligros, temerlos y evitarlos.
La evolución del sistema límbico
estuvo, por tanto, aparejada al
desarrollo de dos potentes herramientas:
la memoria y el aprendizaje.
En esta región cerebral se ubica la
amígdala, que tiene la forma de una
almendra y que, de hecho, recibe
su nombre del vocablo griego que
denomina a esta última. Se trata de
una estructura pequeña, aunque
bastante grande en comparación
con la de nuestros parientes evolutivos,
en la que se depositan nuestros
recuerdos emocionales y que,
por ello mismo, nos permite otorgarle
significado a la vida. Sin ella,
nos resultaría imposible reconocer
las cosas que ya hemos visto
...