TERAPIA GESTALT Movimiento Heterogéneo

TERAPIA GESTALT

• Énfasis en experiencia presente y conciencia inmediata sobre la emoción y la acción
• El fracaso en encontrar el significado de la vida surge de una sociedad que separa a las personas de sí mismas
• El verdadero significado de la vida solo puede ser hallado en la experiencia inmediata de las emociones

Movimiento Heterogéneo

• Frederick Fritz Perls se inició en la medicina y el psicoanálisis
• Gestalt es una mezcla heterogénea de técnicas e ideas
• La meta de los terapeutas gestálticos parece ser expresar su propio sentido de ser únicos y su propia interpretación de la vida
• La contribución del mismo Perls no fue modelo de consistencia

Conceptos Básicos

• Persona como un todo organizado
• Conciencia no solo de sí mismo, sino de cómo se derrota uno mismo
• Potencial interno de la persona es capaz de superar cualquier problema de adaptación si antes se es consciente del problema y del propio potencial
• El terapeuta no da razones sino que facilita la conciencia del cliente
• Enfoque es una amalgama de existencialismo y psicoanálisis

El Ahora

• Para Perls, realidad, conducta y experiencia son ahora
• Capacidad de crecimiento  solo se logra atacando todo lo que aleje la conciencia del ahora
• La ansiedad es preocupación por aquello que pueda traer el futuro
• El papel del terapeuta consiste en llamar la atención del paciente hacia los sentimientos, pensamientos y experiencias presentes

Conducta No Verbal

• Al prestar atención a las señales no verbales, el terapeuta puede llegar directo a una experiencia significativa, llegando a los sentimientos actuales y ayudando al paciente a entrar en contacto con ellos

Sueños

• En contraste con el psicoanálisis, el terapeuta Gestalt intenta que el paciente reviva el sueño en el consultorio
• Para descubrir su ser interno, el paciente debe confrontar de manera directa el sueño
• Al representar a las personas u objetos del sueño, el paciente puede integrar las partes de sí mismo

Mandamás-Desvalido

• Cuando el problema implica aspectos opuestos de la personalidad, se pide al cliente que realice cada una de las partes en un diálogo.
• Mandamás (Superyó) contiene los «deberías» introyectados de la personalidad
• Desvalido (Ello) es primitivo, evasivo y constantemente desorganiza los esfuerzos del mandamás
• Al representar ambos en dialogo, puede integrar los aspectos conflictivos de sí mismo

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