Vigorexia Progresiva

Vigorexia

Perfil de un Vigorexico

Según el autor Almudena García Alonso cita en su libro “Vigorexia la Prisión del cuerpo” las características que una persona que padece la enfermedad suele tener y el perfil del Vigorexico consta de los siguientes puntos:

• Obsesión por un cuerpo musculoso al extremo, ya que aunque ya lo haya conseguido, su visión está tan distorsionada, que al mirarse al espejo aún continuará viéndose débil.

• Distorsión de la imagen corporal.

• Autoestima baja.

• Autorregula miento con dietas impuestas.

• Entrenamiento con dedicación compulsiva y casi exclusiva. Se deja en segundo plano otras actividades sociales o culturales.

• Adicción a la báscula.

• Tendencia a la automedicación.

• Dieta muy alta en proteínas, complementada con productos anabólicos y esteroides en la mayoría de las ocasiones.

Afecta tanto a mujeres como hombres, pero se trata de un trastorno mucho más masculino. El individuo puede llegar a encontrarse aislado social y laboralmente debido a los trastornos emocionales que sufre.

Es impresionante los indicadores de este trastorno, y también que sea más común en hombres. Bueno claro está que siempre queremos presumir un poco de lo que a veces no tenemos, pero a tal grado ya no es sano. Un influyente a mi parecer es la televisión la cual te muestra un estereotipo de un hombre, el cual debe ser; fuerte, musculoso, varonil, ahí es donde entra la idea de que un hombre que no tiene músculo no es hombre.

CONCLUSION

En mi punto de vista el exterior del hombre al igual que el de la mujer es solo una mascara, lo que quiero decir es que el cuerpo no es lo que te garantiza una vida exitosa, aunque si es necesario cuidarlo con una buena alimentación y un ejercicio balanceado. Pero necesitamos apoyar a la vigorexia como una enfermedad, por que si no la tratamos como tal, nunca podremos encontrar una posible solución.

...