Cambia el chip

Tema: Reseña Cambia el Chip del capítulo 1 al 5

Tres sorpresas sobre el cambio

Nos menciona el libro que existen 2 partes del cerebro, el racional y el emocional, siendo el racional el jinete quien es el que analiza, decide y traza la ruta, pero también esta el lado emocional denominado como el elefante quien es el que lleva toda la carga del trabajo duro, como nos lo menciona en el ejemplo del las palomitas el lado racional sabe que no debe de comer más ya que no saben buenas y están mal las palomitas, pero el lado emocional el que se deja llevar es el lado emocional (Elefante) que se deja llevar por los simples placeres y gustos que la uno puede tener y es lo mencionado cuando uno tiene la libertad a veces se deja llevar si no tiene una motivación lo bastante fuerte para poder contenerse.

Si quieres que se coma menos da menos palomitas, es como decir si quieres que el lado emocional no se deje llevar pon limites y mantente enfocado en lo que deseas;  la vida esta llena de cambios, algunos mas drásticos que otros, algunos cambios pueden parecen imposibles; en esta vida todo es un cambio constante para bien o para mal y la persona que no se sepa adaptar a los tiempos modernos y a su rapidez va a ser muy difícil que pueda seguir, a esto se le puede llamar que el cambio es inevitable y a pesar de ello debemos tener una evolución,  existen diferentes tipos de cambios, losya mencionados cambios inevitables pero también están los cambios que no necesariamente son inevitables, si no que son por decisión propia y esto no sirven para mejorar nuestra vida.

En este capitulo nos habla afrontar cambios que son o parecen imposibles y que decidimos hacer, todo esto con la finalidad de que nos llevan a ser mejores personas y a mejorar nuestro estilo de vida, uno de los puntos que menciona es que debemos aceptar cambios hay algunos hábitos que van a ser difíciles de cambiar como por ejemplo: ver tele, platicar, estar en redes sociales, tiempo de ocio y no es que este mal  ya que todos necesitamos distraernos y hacer cosas que nos gusten, pero si realizamos esto y dejamos otras actividades primordiales, es ahí donde se demuestra que el Elefante le gana al Jinete y en vez de realizar cosas más provechosas o decidirse a hacer cosas mejores se prefiere el ocio y la practicidad o como el libro lo menciona y bienestar inmediato.

Por lo mismo es que los cambios exitosos requieren del líder realice tres cosas:

• Dirigir al Jinete
• Motivar al Elefante
• Allanar el camino

En el primer punto Dirigir al Jinete y a groso modo el darle una meta (beneficio) por el cual decida hacer las cosas, como lo es levantarse temprano para realizar las tareas que se tienen que hacer y contar con tiempo para poder aprovecharlo aunque esto conlleve una lucha interna con nuestro la emocional (Elefante), a veces caemos en el error de pensar que el lado racional (Jinete) es quien lleva el control de a donde nos dirigimos y que haremos, cuando en realidad la parte emocional es quien gana ya que es mas sencillo dejarnos llevar por un antojo, capricho o simple pereza y obtener un beneficio inmediato que hacerle caso a nuestra parte racional y sacrificar algunos placeres instantáneos por uno mayor, que implica más trabajo, esfuerzo y compromiso. Es por esto por lo que los cambios suelen fracasar, el lado racional no logra controlar las emociones, es decir el Elefante le gana al Jinete ya que este no puede mantener por buen camino al Elefante.

Motivar al Elefante es una pieza clave para poder realizar los cambios que pueden resultar mas complejos, ya que aunque el Jinete tenga las riendas no puede luchar contra lo grande que es el Elefante, por lo tanto el Elefante es quien consigue que se hagan las cosas, ya que cuenta con la energía y la determinación si es bien motivado.
El trabajo en equipo del Elefante y el Jinete es lo que se necesita para realizar los cambios, el Elefante como ya se mencionó aporta la determinación y la energía y el Jinete la planificación y la dirección; aunque el Jinete pueda intentar mantener el camino por la fuerza es sabido que el Elefante eventualmente ganará. Por eso es importante que trabajen en conjunto ya que aunque suene extraño el poder del Jinte (autocontrol) se agota; los autores lo mencionan como que el autocontro es un recurso limitado y si a nuestro parte emocional no le agrada, no se divierte o no se siente bien con eso lo dejara de hacer sin importar que el la parte racional luche.

El trabajo en equipo es indispensable para el cambio, si no logras llegar al Elefante tendrán dirección pero no la motivación necesaria que los lleve a culminar la labor necesaria.

Debemos darle al Elefante la motivación que necesita y al Jinete no llenarlo de opciones, el análisis puede ser un punto a favor y en contra, si no cuenta con muchas opciones es más fácil la toma de decisión “Si quieres que la gente cambie, tienes que darle una lección muy clara” de lo contrario se la pasara analizando un sinfín de oportunidades y no tomara una decisión.

En algunos casos esto nos indica que no hay una meta establecida por la cuál no se logra el cambio, al no tener la claridad de a donde vamos es fácil perderse en el camino y tiende a confundirse con resistencia al cambio.  

Los autores lo mencionan en ese orden, para logran un cambio exitoso debes Dirigir al Jinete (Racional), motivar al Elefante (Emocional) y quitar los obstáculos que puedan impedir la meta fijada.

Dirigir al Jinete

En el libro nos dan algunos tips de cómo conseguir alinear el Jinete con Elefante con la finalidad de que los cambios, lleguemos al objetivo que necesitamos o al que esperamos, existen algunos puntos que nos pueden ayudar para alinearlos; describir los movimientos críticos y esto es porque nos sentimos más cómodos cuando tenemos menos opciones para decidir de lo contrario tomaríamos el camino menos complicado o el que ya conocemos, con el fin de evitar el problema y como dice el libro entraría el automático y eso nos sirve cuando hay cambios bruscos o cuando son cambios que no están en la rutina; por lo tanto tener tantas opciones nos paraliza ante la toma de decisiones, cuando no tenemos un plan establecido o algo previo.

Otro de los tips que nos dan es que debemos apuntar el destino y fijar la meta, ante una situación de cambio debemos darle algunos argumentos al jinete para saber qué podemos cambiar y darle la información que necesitamos ya sustentada, todo esto con el fin de que tenga la mayor información posible; el Jinete debe de analizar, repasar y debe de buscar cuál es lo mejor opción, con todo esto se busca que el jinete pueda decidir de manera más sencilla, aunque por las características del lado racional es más cómodo analizar en vez de ejecutar y más por que a veces se enfoca en el análisis y no en las excepciones que es allí donde se puede dar la gran oportunidad de cambio, las excepciones pueden ser la clave.

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