Insomnio
Enviado por benjamín Gentili • 11 de Septiembre de 2023 • Apuntes • 427 Palabras (2 Páginas) • 55 Visitas
INSOMNIO:
Dificultad para conciliar el sueño, mantenerlo o despertar temprano y no poder volver a
dormir. Las personas que lo sufren tienen una mala calidad de sueño que los lleva a estar
fatigados y por lo tanto una dificultad para concentrase y otros problemas relacionados con
la falta del sueño
DOS TIPOS DE INSOMNIO: AGUDO Y CRONICO
INSOMNIO AGUDO: de corta duración y relacionados con situaciones estresantes o cambios
en la vida ej. estrés laboral, problemas personales, eventos traumáticos, etc.
INSOMNIO CRONICO; de larga duración, relacionado con factores más profundos, como
trastornos de la salud mental, ej. Depresión, enfermedades crónicas, uso de sustancias, etc.
NARCOLEPSIA:
La narcolepsia es un trastorno neurológico crónico que afecta el control del ciclo del sueño.
SINTOMAS:
- Somnolencia incontrolable durante el día lo que puede llevar al sueño repentino e
inesperado.
- Algunas personas con narcolepsia padecen parálisis del sueño, que es la sensación
de estar completamente despiertos, pero no poder moverse. Esto puede ir
acompañado de alucinaciones vividas y aterradoras.
La narcolepsia es causada por una falta de producción de una sustancia química cerebral
llamada hipocretina. La mayoría de los casos de narcolepsia son idiopáticos, lo que significa
que no se conoce la causa exacta. Sin embargo, en algunos casos, la narcolepsia puede tener
un componente genético.
RITMO CARCADIANO:
Es un ciclo natural de aproximadamente 24 horas que regula una variedad de procesos
biológicos en el cuerpo humano, incluido el ciclo de sueño y juega un papel fundamental en
la regulación de los patrones de sueño
Los adolescentes pueden tener un desfase en el sueño lo que provoca que tengan un
horario de sueño más tarde a la noche y un despertar más tarde en la mañana lo que
provoca que dificultades para levantarse temprano para la escuela y por consecuencia
sentirse somnolientos durante las clases áulicas.
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA:
El planteamiento del problema es una explicación clara y detallada del asunto o cuestión
que se quiere investigar o resolver.
FORMULACION DEL PROBLEMA:
La formulación del problema implica convertir el problema que se quiere investigar en una
pregunta clara y específica.
OBJETIVO GENERAL:
El objetivo general es lo que deseas lograr en un proyecto o investigación de manera amplia
y general. Es la meta principal que te propusiste alcanzar al emprender esa tarea.
OBEJTIVO ESPECIFICO:
Los objetivos específicos son metas más detalladas y concretas que se derivan del objetivo
general.
HIPOTESIS:
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