El Amor

. ¿Se siente apoyado por su familia, mantiene buenas relaciones dentro de su hogar y en el entorno familiar más cercano? a) Mis relaciones dentro del hogar son relativamente buenas, aunque no con todos sus miembros ni en todos los momentos. b) Vivo solo/a y prácticamente no mantengo relaciones con familiares cercanos. c) Mis seres queridos comparten conmigo la vida en toda su plenitud, ayudándonos mutuamente.

2. ¿Practica usted de modo habitual alguna afición o realiza periódicamente actividades sociales? a) Tengo algún hobby que práctico y pertenezca a algún club social o deportivo. b) Tengo algunas aficiones, no las practica tanto como debería, debido al poco tiempo que tengo después de la escuela y tareas. c) Aparte de ver la tele e ir a algún bar, poco tiempo queda para esas cosas.

3. ¿Tiene usted un peso adecuado a su sexo, edad y estatura? a) Soy excesivamente delgado o con sobrepeso o problemas de obesidad. b) No estoy muy seguro, ya que no me peso con frecuencia, pero creo estar dentro de la media. c) Estoy más o menos dentro de la normalidad.

4. ¿Se mantiene en forma? ¿Suele hacer ejercicio habitualmente? a) Intento hacer ejercicio de vez en cuando, pero no lo hago con la regularidad que debería. b) Mi ritmo de vida no me permite dedicar tiempo a esas cosas. c) Hago ejercicio más de cinco horas a la semana, repartido en dos o tres días. También practico técnicas de relajación.

5. ¿Cree que mantiene unos hábitos alimenticios saludables? a) Me resulta imposible. Alterno comidas rápidas debido al poco tiempo que tengo entre cada clase b) Me preocupo de mantener una dieta equilibrada y de tener una estabilidad en los horarios de comidas. c) Intento comer un poco de todo, especialmente productos sanos, pero no siempre lo consigo.

6. ¿Dispone de espacio y tiempo para realizar actividades para su propio disfrute personal? a) Tengo en casa un espacio reservado solo para mí y dedico una hora diaria a mis actividades personales. b) En la vida actual no existe tiempo para nada debido al trabajo, escuela. c) De vez en cuando hago cosas que me gustan, pero la rutina diaria muchas veces me lo impide.

7. ¿Es usted fumador o fumadora, o de bebidas alcohólicas? a) Estoy intentando o quisiera dejar de fumar. Salgo de copas de vez en cuando. b) No fumo nunca, aunque suelo tomar un poco de vino con las comidas. c) Soy fumador empedernido.

...