Emprendimiento

DESTREZAS SOCIALES

¿Qué son Destrezas Sociales?

Las destrezas sociales son las conductas específicas que usa una persona al interactuar con otros permitiéndole ser efectivo en alcanzar sus metas personales. Situaciones tales como tener una conversación casual, hacer amigos, expresar las emociones, u obtener algo de otra persona requieren el uso de destrezas sociales.

¿Cuáles son algunos ejemplos de Destrezas Sociales?

Unas buenas destrezas sociales incluyen tanto “lo QUE se dice” como el “COMO se dice”.

Cuando nos comunicamos con otras personas, el contenido del mensaje, es decir, la selección de palabras o frases, es importante. La forma en COMO se comunica el mensaje puede ser tan importante como el contenido. Por ejemplo, expresiones faciales apropiadas, lenguaje corporal, contacto visual, y un buen tono de voz firme pueden ayudar a comunicar el mensaje. El Entrenamiento en Destrezas Sociales está dirigido hacia mejorar tanto lo que la gente dice durante las interacciones como la manera en que lo dicen.

¿Por qué son importantes las destrezas sociales?

Las personas con condiciones psiquiátricas usualmente experimentan muchos problemas en sus relaciones con otros, incluyendo a sus proveedores de tratamiento, miembros familiares y otros clientes. Estos problemas resultan en un pobre ajuste comunitario y el empobrecimiento de la calidad de vida. Para muchos clientes, su pobre funcionamiento social está relacionado con destrezas sociales inadecuadas. Por ejemplo, algunos clientes pueden confrontar dificultades comenzando una conversación, hablan en un tono de voz bajo y monótono o no establecen contacto visual. Ayudarles a los clientes a mejorar sus destrezas sociales puede realzar su funcionamiento social en la comunidad.

¿Cuáles son las causas de las deficiencias en destrezas sociales?

Existen muchas razones posibles para explicar las deficiencias en destrezas sociales de personas que experimentan enfermedades mentales. Algunos clientes se enferman antes de haber desarrollado cabalmente sus destrezas sociales. Otros pueden haberse criado en un ambiente donde no tenían buenos modelos para imitar. Incluso algunos pueden haber desarrollado buenas destrezas sociales, pero luego las perdieron al desarrollar su enfermedad y se retiraron del contacto con los demás. Los clientes que han pasado largos períodos de tiempo en hospitales donde existían expectativas bajas sobre su conducta, pueden estar faltos de práctica y necesitar ayuda para reaprender destrezas y saber cuándo usarlas. Cualquier combinación en de estas posibilidades puede contribuir a las deficiencias en destrezas sociales.

¿Todos los problemas de funcionamiento social están relacionados con deficiencias en destrezas sociales?

No, la disfunción social también puede ser el resultado de otros problemas. Efectos secundarios de medicamentos

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