ANÁLISIS DE LA TEORIA DE AARON BECK

ANÁLISIS DE LA TEORIA DE AARON BECK

El psicoanálisis en el que Beck se formó tenía como objetivo incluir al psicoanálisis dentro del modelo científico. Esto era consistente con los intereses de un gran número de investigadores clínicos. Este trayecto intelectual lo lleva, a desarrollar la terapia cognitiva donde surgen de patrones de pensamientos falsos o irracionales, estos patrones se hacen evidentes en las autoverbalizaciones que la gente se hace, es decir, las cosas que la gente se dice a sí misma.

Distorsiones Cognitivas, son representaciones de errores en el procesamiento de información y que desempeñan un papel predominante en la psicopatología al producir la perturbación emocional. Estas percepciones falsas que realiza el paciente acerca de si mismo, del mundo y del futuro, lo llevan a desarrollar fobias, depresión, problemas de autoestima, obesidad, entre otras. También causan emociones o conductas distorsionadas causadas por sufrimiento innecesario o implicar comportamientos contrarios a los propios intereses.

La idea principal de las Distorsiones Cognitivas son los "debos", "tengo que", "no debo", entre otros, semejando obligaciones absolutas que dan lugar a algo más peor que malo, a algo insufrible y la condena hacia sí mismo o los demás, que ocasionan sentimientos extremos de ansiedad, ira, depresión o culpa.

Para finalizar, es fundamental resaltar el tratamiento de determinadas problemáticas que presenten los individuos que requieren de ayuda, empleando métodos cognoscitivos, emotivos y conductuales.

En síntesis podría concluir que los hombres no se perturban por causa de las cosas, sino por la interpretación que de ellas hacen, es decir lo que nos perturba no son los hechos sino lo que pensamos sobre ellos.

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