Comportamiento consciente e inconsciente

Autoevaluación

1. Cuál es la diferencia entre consciente e inconsciente?

Consciente: Proceso mental en el que la persona tiene conocimiento de lo que realiza, planea acciones o reacciones determinadas.

Inconsciente: Proceso mental en el que la persona no tiene conocimiento de lo que realiza, NO planea acciones o reacciones determinadas.

2. Que entiende por razón oculta y qué papel juega en el cambio de una conducta?

La razón oculta es la que nos mueve a tener ciertos comportamientos. El ser humano necesita 'motivos' para actuar, deseos, ilusiones, objetivos que den sentido a su vida. Por tanto, toda conducta tiene consecuencias y, por esas consecuencias debe responder la persona que eligió llevar a cabo la conducta

3. Por qué motivo tanto conductas conscientes como inconscientes implican una responsabilidad?

Porque independientemente de ser o no conscientes somos responsables de nuestro actuar y las situaciones derivadas de ellas, para Adler el no ser consciente, no nos exime de la responsabilidad sobre las consecuencias de ese comportamiento ya que procede de una decisión tomada de nuestra psiquis interna y está basada en un conjunto de pensamientos y creencias que nos pertenecen

4. Cuál es la finalidad de las excusas, contradicciones y sentimientos de culpa?

Evadir las consecuencias de nuestras conductas.

5. Que significa el concepto de unidad de la personalidad

Propone que el individuo es una unidad cerrada en si misma e indivisible.

Conoce tus reacciones:

1. Cuando entro en un grupo nuevo suelo sentirme: Nerviosa

Consecuencia: Tiendo a retraerme un poco.

2. Cuando estoy frente al grupo: Nerviosa y observada

Consecuencia: Se me olvidan las palabras, me sonrojo, tartamudeo.

3. Cuando tomo parte en un grupo nuevo me encuentro mas a gusto si: Bromeo

Consecuencia: Demostrar a las personas, que no soy tan seria como aparento.

4. Cuando todos se callan suelo sentir: Ansiedad

Consecuencia: Empiezo a hablar de lo que sea.

5. Cuando alguien acapara la conversación yo: Escucho y analizo lo que dice

Consecuencia: Saber que tan verdadera o falsa es la persona.

6. Me siento más productivo cuando el que dirige: Soy yo

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