Curso en línea RESILIENCIA

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Universidad autónoma de Aguascalientes

Curso en línea RESILIENCIA

Etapas de duelo.

Alumno: Nayib Israel corona Zúñiga.

Maestra: Gloria Leticia Salazar Varela

Ingeniería biomédica

1.-A

Debemos de aprender a diferenciar las verdaderas situaciones que requieren etapas de duelo, ya que cualquier acontecimiento tan simple no requiere de estas, se hablara mas bien de eventos traumáticos que hayan acontecido la vida de las personas.

Hay muchos ejemplos en los que podemos ver que las etapas de duelo son normales despues de algo trágico en la vida de alguien y que estas ayudan a sueperarse.

Las 5 etapas de duelo que se describen en el artículo son según elisabeth kubler-ross son la negación, ira, negociación, depresión, aceptación o rechazo, pero estas cinco etapas debemos saber que solo suceden cuando hay un gran proceso de transformación y un cambio en las condiciones iniciales siempre y cuando este proceso no haya sido deseado o silicitado por nosotros y las consecuencias influirán de manera personal y profesional dependiendo a lo que esta persona se dedique o haga de su vida diaria.

Vamos a explicar brevemente las 5 etapas de duelo:

Negación: puede haber insensibilidad preguntándonos si podremos seguir adelante a pesar de lo sucedido y puede que solo nos concentremos en nuestro pensamiento ignorando los demás incapaces de percibir los demás

Ira: en este proceso es principalmente emocional manifestándose en contra de las otras personas que nos rodean surgiendo de forma espontánea, esta etapa nos puede ser útil siempre y cuando no sea violenta u ocupe demasiado tiempo, siendo la ira una reacción natural al cambio

Negociación: puede que este momento del duelo sea confundido ya que en si todo el duelo es una negociación con nosotros mismo al tratar de asimilar lo sucedido, pero el sentimiento más encontrado en esta etapa es de volver atrás y volver hacer las cosas o hacer cosas que quisimos hacer y no las hicimos.

Depresión: esta etapa es como la mezcla de todas las emociones producidas en las etapas pasadas, es decir se acumulan haciendo sentir a la persona vacia, triste debido al gran cambio que acaba de sufrir, las relaciones pueden verse afectadas siendo el momento de apoyar a a las personas que pasen por esto.

Aceptación o rechazo: es el fin de las etapas siendo cuando no hay otra alternativa mas que aceptar el cambio o rechazarlo, aunque hay algunas personas que aceptan el cambio desde el principio puede que no pasen por las etapas anteriores aceptando que la vida es un cambio y siempre asi será, superando todo con un mejor ánimo.

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