ENSAYO “PERSONALIDAD”

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INSTITUTO POLITÉCNICO NACIONAL

UNIDAD PROFESIONAL INTERDISCIPLINARIA

 DE INGENIERÍA CAMPUS GUANAJUATO

CARRERA: INGENIERÍA EN SISTEMAS AUTOMOTRICES

ASIGNATURA: TUTORIA

TEMA: ENSAYO “PERSONALIDAD”

ALUMNO: ALMENDRAEZ CORIO LUIS BRAYAN

PROFESOR: JESÚS ERNESTO RODRÍGUEZ DAHMLOW

8SM1

SEMESTRE 2022-1

INTRODUCCIÓN

Personalidad es la diferencia individual que distingue una persona de otra. Como tal, la personalidad es el término que describe y permite dar una explicación teórica del conjunto de peculiaridades que posee un individuo que lo caracteriza y lo diferencia de los otros.

En este pequeño ensayo describiré cual es mi personalidad, así como también identificare las áreas las cuales afectan mi salud y estado de ánimo y para estas áreas planteare distintas alternativas que me ayuden a mejorar estos aspectos de mi vida.

DESARROLLO

La personalidad se modela y supone un conjunto de rasgos flexibles (dimensión perdurable o persistente), que caracterizan a un individuo, explican su conducta y lo hacen distinto de los demás. La personalidad es la tendencia estable de una persona a pensar, sentir y actuar de una determinada manera.

En este caso mi personalidad la considero que es ser una persona que se encarga de estar bien con todas las personas, que le gusta ayudar a los demás sin esperar nada a cambio al igual que apoyar a los demás, eso es lo que considero que me distingue de los demás. Además de ser una persona buena onda, sin busca de problemas, respetuoso, responsable, grato, humilde, etc. Pero como todo y todos también tenemos un lado feo y en este caso el mío solo suele ser causado por algún inconveniente que no sea tolerable o de mi agrado.

Las áreas que considero que afectan mi salud y estado de ánimo son: cuando me estreso demasiado ya sea porque no me sale algo o cuando paso mucho tiempo en la computadora, también la ansiedad cuando me presiono por entregar muchos trabajos pendientes y tengo poco tiempo o cuando se me juntan muchas cosas por hacer y no veo claro el poder terminarlas a tiempo, otra cosa que me sapa es el no dormir ni comer bien y a tiempo ya que en ocasiones por los mismos trabajos no me organizo y no duermo lo suficiente y tampoco me alimento bien entonces a causa de todo esto suelo enojarme y en ocasiones a causa del mismo enojo puedo llegar a afectar a las personas cercanas sin que tengan la culpa de algo sino que porque solo estoy tan estresado, enojado, etc. y me lleva a tener estas actitudes negativas las cuales en ocasiones no logro controlar al 100% y estas son las áreas principales que afectan mi salud y estado de ánimo, la salud la afecta el no comer ni dormir lo adecuado, y mi mal estado de ánimo lo provoca el estrés, la ansiedad y el enojo porque no me salgan las cosas como yo quiero.

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