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Inteligencia emocional - relato


Enviado por   •  7 de Septiembre de 2022  •  Tareas  •  514 Palabras (3 Páginas)  •  35 Visitas

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ELEMENTOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: (Daniel Goleman)

Autoconocimiento emocional:

-Conocimiento de nuestros propios sentimientos y emociones, capacidades y puntos débiles.

Autocontrol emocional:

-Reflexionar y dominar emociones o sentimientos, para no dejarse llevar.

Auto-motivación:

-Enfocar emociones hacia objetivos y metas

Relaciones interpersonales:

-Desarrollo de habilidades sociales, que no ayudan a comunicarnos eficazmente y gestionar conflictos.  (Respetar emociones ajenas)

Emoción:

-Impacto repentino que da salida y se pone manifiesto.

Los vi salir, de ahí el lugar de los problemas, Seguro sabes cuál, no?, ah perdón deja te introduzco todo comenzó aquí en Copenhague, en sus calles poco habitadas a comparación al resto del mundo, a lo lejos puedes ver a Irene aquella muchachita de la izquierda, aquella alta, pelo negro lacio y labial rojo, observa bien es aquella que q nos observa, al parecer quiere hablar escuchemos. Soy Irene, mi vida es un desastre dentro de mi cabeza, les voy a contar que tanto me atormenta, el velador del edificio siempre esta cerca de mi, pero no me gusta su presencia me causa algo dentro de mi, aunque seguro fueron los nuggets, tengo 26 años de edad y vivo en un edificio muy poco habitado pero en una buena zona, en realidad para el lugar, mi trabajo es experimentar con cosas para saber si son funcionales y útiles , en el lugar en el que trabajo hay personas con muchas personalidades muy llamativas e interesantes pero tengo mis propios problemas, en especial aquel muchacho de la derecha ese de pelo chino que asiste todos los días pero poco tiempo y se nota confundido cada vez q lo veo y miren como que esta hablando que chisme tendrá escuchemos, soy Conan, soy un chavo de 38 años y estoy estudiando para psicólogo criminal y soy una persona solitaria, mi única compañía es el velador, siento que es igual de solitario que yo, vivo solo con mi soledad en mi departamento, me mude de mi casa a los 25 años de edad, en mi trabajo asisto a un señor que a veces me hace de tarea visitar  un lugar con gente muy extraña a mi parecer, pero doy lo mejor de mi en cada cosa que hago y no hago preguntas, algo que me llama la atención siempre que voy de camino al lugar veo a una muchacha, la ven es aquella rubia que se dirige al cafe, se nota perdida y muy desorientada pero como que este lugar le llama la atención la ven esta hablando sola escuchemos mientras espero los papeles, soy Amelia, una muchacha que ama la música, en especial la soft de esas relajadas y poco depresivas, acabo de mudarme a la ciudad de Copenhague, en un edificio bastante extraño para mi gusto, pero no me quejo, esta en una buena zona para ser honestos, soy un poco curiosa y ese edificio me causa mucha intriga, al igual que un lugar cerca de mi cafetería favorita, en realidad me mude gracias a que mi papá…, larga historia en realidad, estoy tomando un año sabático antes de comenzar mi carrera y cumplir mi sueños, aquel señor de allá es el

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