La Programación Neurolingüística

La Programación Neurolingüística se remonta a los años setenta, cuando Richard Bandler, (matemático, cibernético, gestaltista) y John Grinder (lingüista), deciden buscar el factor que le permitía a algunos terapeutas obtener excelentes resultados con sus pacientes. De ésta manera decidieron estudiar a tres terapeutas muy reconocidos y con alto prestigio para aquel tiempo, pues se preguntaban qué hacían tales personas con sus pacientes para lograr obtener tan buenos resultados.

De esta forma Richard Bandler y John Grinder concluyeron con que los terapeutas aplicaban patrones similares de comunicación interna y externa en su trabajo, a pesar de sus diferencias en personalidad y orientación terapéutica. Por ello definieron la PNL como la “ciencia y arte de la excelencia, puesto que sus aportaciones se basan en la diferencia que hace la diferencia en individuos excepcionales”. Ésta ciencia refleja la manera en que las personas generamos nuestros patrones de comportamiento.

Por un lado la palabra “programación”: se refiere al comportamiento, el cual se debe a un software mental que se va formando a partir de filtros de nuestra historia personal, de nuestra cultura, momento histórico, experiencias y aprendizajes, entre otras cosas. Es decir, toda la parte que conforma el YO da lugar a una programación mental.

La palabra “neuro" por su parte: Se centra en el hecho de que nuestro sistema nervioso procesa toda la información que recibe del entorno, esto mediante los órganos de los sentidos (visuales, auditivos, kinestésicos, olfativos y gustativos) los cuales vincula a sensaciones, emociones y procesos internos.

Finalmente la palabra “lingüística”: Se basa en que mediante el lenguaje los seres humanos codificamos, ordenamos y damos significado a las representaciones provenientes de los sentidos neuronales. Vygotsky a través de su estudio del lenguaje establece que el pensamiento representa un diálogo interno. Partiendo de ello podemos entonces considerar que cuando pensamos lo que estamos haciendo es hablar con nosotros mismos. A la vez que pensamos vamos sintiendo cosas, es mediante nuestro diálogo interno que asignamos palabras a las sensaciones, y es así como logramos exteriorizar los que sentimos a través de lo que decimos.

De este modo la PNL tiene como fin modificar patrones mentales que hayamos aprendido durante muchos años y que no nos hacen bien, que son desadaptativos o que simplemente no nos funcionan y por ello se hace necesario cambiarlos. La Programación Neurolingüística, se basa en una serie de técnicas para analizar, codificar y modificar conductas por medio del estudio del lenguaje. Entre sus objetivos están: que podamos salir de situaciones difíciles mediante correcciones cognitivas y establecer pautas de comportamiento referentes a habilidades y estrategias eficaces. La PNL nos ayuda a tener una mejor comprensión y utilización de la comunicación, lo cual radicará totalmente en el mejoramiento de la relación tanto con nosotros mismos como la relación con nuestros semejantes.

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