Programación Neurolingüistica

Datos del Curso

[pic 2]

Datos del Alumno

[pic 3]

ENUNCIADO

El trabajo final de PNL permite al alumno aplicar todos los conocimientos adquiridos durante el curso, además de ampliar y consolidar la información.

Los temas a trabajar son libres, dependiendo de las necesidades de cada alumno y los casos escogidos. Es importante que este trabajo sea de máxima utilidad, así que el tema debe ser escogido a conciencia, de manera que sea enriquecedor y aprovechable para la vida personal y/o profesional del alumno.

SE PIDE

1. Elección de un tema: El tema a escoger deberá referirse a una situación de bloqueo relacionada con la comunicación efectiva, el liderazgo, la gestión del conflicto, la gestión de equipos, el logro de objetivos, etc.

La orientación del trabajo para el cambio puede ser interna (cambio personal o profesional a uno mismo) o externo (producir un cambio a otra persona o a un grupo). En el primer caso el alumno será el guía y el explorador, en el segundo el alumno será el guía.

Expón y justifica tu respuesta.

Tema: Conflicto entre dos estudiantes de Ingeniería de mi grupo de investigación, Alejandro y Jose. Alejandro expone que no puede conseguir sus objetivos trabajando con Jose.

Creo que este es un buen tema en el que se puede aplicar la gestión de personal y la neurolingüística ya que se trata de una situación de conflicto y de dificultad en el logro de objetivos.

1. Define un objetivo primario y tres secundarios a alcanzar con este trabajo.

• OBJETIVO PRIMARIO: Resolver el conflicto entre Alejandro y Jose
• OBJETIVO SECUNDARIO (1): Exponer los motivos que dificultan el trabajo conjunto de Alejandro y Jose
• OBJETIVO SECUNDARIO (2): Entender las dos posturas de trabajo
• OBJETIVO SECUNDARIO (3): Conseguir que ambos puedan seguir trabajando y consigan sus objetivos

1. Caso práctico:

1. A partir del tema escogido, realiza la intervención a través de la utilización de un amplio abanico de técnicas aprendidas durante el curso en sesiones de acompañamiento.

Estructura este apartado de manera que se vea claramente el estado presente y el estado deseado. En la resolución del caso debe verse cómo se ha llegado al estado deseado, de una manera ordenada, coherente, paso por paso. Deberá contener:

• Desarrollo teórico de cada herramienta de PNL seleccionada.
• Aplicación práctica de dichas herramientas en las sesiones de acompañamiento.
• Recoge las observaciones realizadas durante la intervención y detállalas en un diario o “bitácora”.
• Resultados y conclusiones.

“NO PUEDO TRABAJAR CON JOSE PORQUE DIFICULTA LA CONSECUCIÓN DE MIS OBJETIVOS”

1. Primera sesión:

Escuchar las dificultades que tiene Álvaro para trabajar con Jose. Álvaro especifica que Jose no tiene los conocimientos mínimos necesarios para realizar las tareas a desempeñar. Además, dice que todo el trabajo lo hace él y que Jose siempre consigue evitar responsabilidades a la hora de realizar el trabajo.

• Técnica: Generalización→ Buscar el problema fuera del entorno donde Álvaro lo sitúa.

“Es posible que estés agobiado y que eso te haga creer que tú haces más que Jose y que él intenta evitar las responsabilidades”

Álvaro menciona su rutina diaria fuera del trabajo. Se encuentra en el quinto año de Grado en Ingeniería, por lo que debería de haber acabado ya la carrera. Quiere acabar el proyecto cuanto antes posible. Por las tardes ayuda en el trabajo a su padre y eso le quita tiempo para estudiar e investigar otros recursos para aplicar en su trabajo. Gracias a la técnica de generalización se cuestiona si el problema realmente reside sólo en la falta de colaboración de Jose o su agobio depende de otros factores también.

• Técnica: Aplícalo a ti mismo→Conseguir que Álvaro piense más profundamente en la ráiz de su agobio.

“¿Estás agobiado fuera del trabajo? Puede que pensar en el problema que tienes con Jose te agobie y te afecte todo lo que Jose hace el doble”

Álvaro reflexiona sobre su situación actual. Al no tener fijado un buen cronograma para trabajar en su proyecto, siente que no aprovecha al máximo el tiempo que le dedica al trabajo. Además, explicarle a Jose aspectos básicos que debía de saber (ya que es Ingeniero también) le causa inseguridad en cada paso que avanzan del trabajo. Esto lo ve reflejado en sus tareas de por la tarde, al sentir que ha perdido la mañana, quiere compensar estudiando por la tarde pero tiene que trabajar con su padre. Esto aumenta su estrés.

• Técnica: Introduzco valores y criterios→ para que Álvaro analice la situación de agobio

“¿Cuál es el aspecto que más te agobia en tu trabajo?”

Álvaro explica que le agobia pensar en perder el año entero en hacer el trabajo fin de carrera. No tiene impuestos ‘deadline’ lo que le causa inseguridad y estrés.

• Técnica: Puente a Futuro→ pensar en cómo sería el estado ideal de la situación en la que se encuentra ayuda a buscar los medios para conseguirlo y a clarificar las ideas y acciones a llevar a cabo.

Cierra los ojos e imagina como sería un día de trabajo desde que entras al laboratorio a las 09:00 hasta las 16:00 que terminas. Imagina los cambios que te gustaría que hubiera en tu rutina de trabajo. Describe los detalles que vas imaginando: dónde te sientas a trabajar, quién está a tu lado, cómo te organizas el día de trabajo, qué sientes, etc. Ahora abre los ojos y explícame cómo te sientes después de haber vivido la experiencia.

...