La idea principal de Suggestology

Sugestología:

La sugestologia se fundamenta esencialmente en la activación sistematizada de las capacidades, de las habilidades y de las potencialidades del cerebro y la mente del individuo.

Según su creador el Dr. Lozanov la idea fundamental de la sugestologia es tratar de dominar la mente. La Sugestología es la ciencia de la sugestión. Se basa en la activación sistematizada de las capacidades de reserva -habilidades potenciales- del cerebro y mente para liberar a la persona de las frecuentes limitaciones impuestas por las diferentes normas sociales que pueden condicionar tanto su personalidad y conducta, como su capacidad de aprendizaje. Tiene su origen en la psicoterapia, en la que se utiliza la sugestión como elemento de curación. Pero, según su creador, el Dr. Georgi Lozanov, la sugestión está presente en todas las áreas de la vida, siendo un factor constante -consciente o inconsciente- en la comunicación.

En la área educativa la sugestologia se fundamenta en la enseñanza del consciente e inconsciente del alumno. El resultado obtenido será la memorización a largo plazo de gran cantidad de materia en muy poco tiempo, sin aburrimiento, sin tensión, sin miedo, aumentado la motivación por aprender y fomentar la creatividad.

La sugestologia se fundamenta en 4 métodos para accionar el dominio de la voluntad mental.

1.La sugestión directa o autoritaria: que se obtiene mediante la autoridad ejercida a una persona que se somete a ella, esta sugestión es consciente, el sugestionador en este caso tiene el poder de la palabra. La voluntad permite que la idea penetre en su fortaleza mental.

2. Hipnosis fue la primera de las técnicas utilizadas, esta técnica que vari según el experimentador utiliza la fijación de la atención y una estimulación generalmente verbal que provoca el trance que provoca el trance o la comunicación hipnótica, fenómeno que se estima corresponde a un cierto modo de transferencia que se da entre el hipnotizado y el hipnotizador. Como técnica sicoterapéutica la hipnosis puede ser utilizada como método de sugestión directa, con el fin de eliminar ciertos síntomas emocionales.

3. Sugestión por repetición es el método más efectivo porque fortalece los registros de la memoria logrando quebrantar la resistencia mental en los individuos.

4. Sugestión por asociación es una de las más comunes, la ley mental de la asociación hace muy fácil para nosotros asociar una cosa con otra y así generar en la mente algún conocimiento, un hecho vivido o simplemente recordar personas, es decir se activan las impresiones o recuerdos.

Sugestopedia:

Es un método moderno de aprendizaje. Fue ideada por el doctor búlgaro Georgi Lozanov en los años 60's. La Sugestopedia es un método de aprendizaje y comunicación basado en el amor y respeto por el alumno, que potencia los recursos mentales del mismo aumentando su capacidad de aprendizaje y asimilación del idioma de forma espontánea y divertida.

Este método fué creado por el Dr. Lozanov y ha demostrado su eficacia superando ampliamente los resultados de cualquier otro método de aprendizaje como comprobaron 20 especialistas de diferentes partes del mundo de la UNESCO.

La Sugestopedia se basa en los siguientes principios:

• Nuestra mente consciente y paraconsciente funcionan como una unidad.

• Es necesario involucrar toda nuestra capacidad cerebral en el proceso de aprendizaje.

• La Sugestión* es el instrumento por el que accedemos a las “capacidades de reserva de la mente”.

• Todo proceso de aprendizaje debe darse en un ambiente de alegría y ausencia de tensión.

Motivación:

La palabra motivación deriva del latin motivus, que significa «causa del movimiento». La motivación puede definirse como el señalamiento o énfasis que se descubre en una persona hacia un determinado medio de satisfacer una necesidad, creando o aumentando con ello el impulso necesario para que ponga en obra ese medio o esa acción, o bien para que deje de hacerlo. La motivación es un estado interno que activa, dirige y mantiene la conducta.

Motivación Wu-Wei:

Describe un importante aspecto de la filosofía taoísta en el cual la forma más adecuada de enfrentarse a una situación es no actuar (forzar), si bien se hace mucho énfasis en la literatura taoísta que no es lo mismo no actuar que no hacer nada. También significa "sin esfuerzo" y "crecimiento" las plantas crecen por wu wei, es decir no hacen esfuerzos para crecer, simplemente lo hacen. El Wu Wei sería, pues, una forma natural de hacer las cosas, sin forzarlas con artificios que desvirtúen su armonía y principio.

Wu wei es un concepto central de la actitud taoísta ante la vida y el mundo. Si persistimos en hablar de un estilo de vida taoísta, este estaría caracterizado por wu wei. En esencia, el Camino, la Vía taoísta, es la práctica de wu wei.

Autoconocimiento:

Es el proceso reflexivo (y su resultado) por el cual la persona adquiere noción de su yo y de sus propias cualidades y características. Como todo proceso, puede ser desglosado en diversas fases, como: auto percepción, auto observación, memoria autobiográfica, autoestima, auto aceptación. No puede haber, pues, autoestima sin autoconocimiento. De ahí la importancia del autoconocimiento para el desarrollo personal.

El autoconocimiento está basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos.

Autoestima:

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo.

Comunicación:

La comunicación es el proceso mediante el cual se puede transmitir información de una entidad a otra. Los procesos de comunicación son interacciones mediadas por signos entre al menos dos agentes que comparten un mismo repertorio designos y tienen unas reglas semióticas comunes.

Tradicionalmente, la comunicación se ha definido como "el intercambio de sentimientos, opiniones, o cualquier otro tipo de información mediante

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