Mecanismos De Defensa

Introducción

Mecanismos de defensa:

Es una serie de métodos o técnicas que utilizamos todas las personas con el fin de evitar la angustia o ansiedad que nos producen las frustraciones o algunos conflictos en nuestra mente.

-Son dispositivos del Yo.

-Son inconscientes

-Consisten en arrojar fuera de la conciencia algún aspecto de la realidad, ya sea física o psicológica.

Son utilizados por todas las personas para evitar dolor psíquico, no solo por las personas que padecen trastornos mentales.

Mecanismos de defensa

Negación

-Fumar provoca cáncer, pero la persona lo niega e incluso estima que es favorable para su salud porque le resulta placentero.

-Las personas adictas saben que las drogas a la larga les causan daños, pero lo niegan poniendo de pretexto que hace más daño el cigarro porque causa cáncer.

-una persona anoréxica, niega tener problemas alimenticios aunque sabe que la demás gente lo nota por su forma de actuar y por su aspecto físico.

Represión

- la semana pasada hizo algo de lo que se avergüenza, trata de no pensar en ello y a la larga puede incluso no ser capaz de recordarlo.

-un alcohólico, después de que hizo tantas cosas al día siguiente dice no acordarse de nada porque siente vergüenza y mejor lo reprime.

- cuando un miembro de la pareja no quiere tener relaciones sexuales y la otra sí. El miembro que sí quiere “reprime" sus deseos que afloran por otros medios, como los sueños.

Racionalización

-cuando se pone el despertador pronto porque se tiene que hacer alguna tarea importante como estudiar o hacer un trabajo, y cuando suena el despertador se apaga diciéndose a uno mismo frases como: “la verdad es que no es tan importante”, “ seguro que me da tiempo a hacerlo luego en menos tiempo del que creía”

-un joven que va a una fiesta y dice que no baila porque suda pero realmente no sabe bailar y teme hacer el ridículo.

-una persona que no pasó un examen de admisión dice que no lo aprobó porque primero pasan todos los que tienen “palancas” para no sentirse mal.

Proyección

-cuando una persona te cae mal porque dices que es muy “sangrona” y aun ni siquiera la conoces en realidad dices eso porque así eres tú.

-cuando se justifica la tardanza diciendo que se ha llegado tarde porque los demás también son impuntuales, cuando en realidad puede que esto sea totalmente incierto.

-cuando una persona acepta sus errores solo si las demás personas aceptan tener los mismos errores.

Formación reactiva

-personas con deseos homosexuales reprimidos que, al no aceptarlos conscientemente, desarrollan actitudes de suma hostilidad hacia los homosexuales, manifestación odiarlos e, incluso, reaccionando agresivamente ante ellos.

-Una persona puede tener una idea negativa acerca de fumar, pero como la mayoría de sus amigos fuman, él dice que le agrada fumar aunque en realidad no le agrada.

-una persona que no le gusta faltar con su tarea, pero como sus amigos no la hacen tiende hacer lo mismo que ellos.

Desplazamiento

-Las personas que se obsesionan pensando que tienen una enfermedad, y aunque no la tengan empiezan a sentir los síntomas, puesto que tienen una manipulación psicológica que hace reaccionar al cuerpo como si la enfermedad existiera.

- una persona que desea estar embarazada y no puede se obsesiona con que lo está y empieza

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