OBSERVACION Y ENTREVISTA

Variables

Psicológico

Algunas veces trato de no dejarme llevar por el estrés diario, los niños, los deberes de la casa, el trabajo, el estudio, todo lo que esto implica, pero las situaciones a veces no lo permiten, siento que por reprimir muchas emociones negativas en algunas circunstancias se han manifestado por medio de mi salud física, haciendo que no me sienta en óptimas condiciones, estoy trabajando en este aspecto buscando métodos de relajación y distribución organizada de mi tiempo y así llevar mejor las situaciones y poder manjar el estrés.

Las personas y el medio (hogar, trabajo) en que convivo diariamente es aceptable, dentro de lo normal, tratamos de crear a diario un ambiente agradable, en el que sobresalgan los valores y el buen trato.

Ningún antecedente de enfermedad mental hasta el momento.

Social

Todos estamos expuestos a una gran contaminación, por diversos factores ambientales, y mi caso no es la excepción, aunque aparentemente vivo en un espacio limpio, la contaminación está en el aire que respiramos, simplemente con una persona que fume un cigarrillo cerca a nosotros nos está perjudicando inclusive en mayor cantidad que esa misma persona que lo está practicando.

Cuento con todos los servicios necesarios alcantarillado, agua potable, energía, internet, televisión, una casa, vías de acceso y zona de recreación como son los parques entre otros.

Biológico

Aunque existen varios antecedentes en la familia de algunas enfermedades que pueden ser hereditarias como lo son la hipertensión y la diabetes, hasta el momento no padezco de ninguna y espero nunca tenerlas, he tratado de cuida

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