Primeros Auxilios Psicologicos

PRIMEROS AUXILIOS PSICOLOGICOS

Para iniciar este documento acerca de los primeros auxilios psicológicos debemos partir de la conceptualización de los mismos, el cual consiste en un conjunto de técnicas y estrategias útiles para afrontar un problema psicológico en personas que están pasando por una situación emocional crítica, la misma que se debe recibir durante las primeras horas que sigue al hecho traumático, es fundamental para reducir la aparición de trastornos por estrés postraumático, (resultado de vivencias como superviviente, familiar de la víctima, como testigo o miembro de los equipos de intervención). Los primeros auxilios son los mismo que se debe dar en una situación de emergencia, diciendo que la emergencia es una “situación” fuera de control que se presenta por el impacto de un suceso , dicha situación conlleva al ser humano a un desastre es mismo que nos quiere decir; toda la población y de forma indiscriminada, se ve afectada por los hechos dramáticos, y la vida social cotidiana se ve alterada, y en una forma de secuencia nos acarrea a una catástrofe. El mismo que en Situación en que un fenómeno grave e imprevisto afecta a una colectividad de forma global, incluidos sus sistemas de respuesta institucionales. En la catástrofe, los individuos afectados no podrán contar con ayuda institucional, al menos en los primeros momentos. Es decir para brindar los primeros auxilios debe darse: la emergencia, el desastre y por último la catástrofe.

Cuando el ser humano afronta problemas, o crisis de las cuales no puede sobresalir, existen diversas consecuencias a nivel psicológico: Trastornos depresivos y de ansiedad.

Trastorno de estrés agudo, Conducta de ideación suicida, Trastornos dispositivos o de conversión. Trastorno psicótico agudo, Trastorno de estrés postraumático, Dolor inhibido.. Dolor distorsionado, etc.

Cabe recalcar que ante toda causa contiene su efecto, en este caso ante una eventualidad de peligro existen sus reacciones, es decir , las reacciones normales ante situaciones anormales o fuera de lo común para cada persona.

Las mismas que en este caso de los Primeros Auxilios Psicológicos las definiremos como fases desde el incidente, en primer lugar tenemos.

La fase de impacto, la cual sucede inmediatamente después del incidente de la experiencia traumática, en la cual puede haber respuestas emocionales, cognitivas y motoras.

La fase de reacción, en la cual se comienza a reconocer lo que ha pasado, Toma de conciencia de lo sucedido y reacción con desasosiego, inquietud, ira, frustración.

Por último la fase de reorganización el cual consiste en que la fuerza del impacto va bajando y la persona va asimilando lo que ha pasado, intentando poco a poco volver a la normalidad.

Como puntos claves al momento de enfrentar una situación estresante para brindar primeros auxilios psicológicos el terapeuta no debe :

No debe aconsejar, no ponerse de ejemplo, no enfatizar los aspectos positivos, no minimizar el hecho, no bromear, no dramatizar, no engañar, no actuar a la defensiva.

Como objetivo general de los primeros auxilios psicológicos tenemos que acelerar el proceso de recuperación y prevenir la cronificación de síntomas o aparición de trastornos postraumáticos. Y por otra parte los objetivos específicos son: Facilitar la expresión de vivencias y emociones, Minimizar el daño o deterioro psicológico, Amortiguar el duelo patológico, Proporcionar apoyo escucha y orientación Facilitar la organización psicológica post-impacto.

Activar mecanismos de afrontamiento de cada persona.

Es decir el terapeuta debe ayudar, apoyar y acompañar a la persona que es víctima de una

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