Psicologia De Guardavidas

Síndrome general de adaptación (SGA): Los cambios que se van produciendo en el organismo como consecuencia de la presencia, más o menos mantenida de un estresor o situación de estrés.

Todos los organismos ante situaciones estresantes presentan esta respuesta de activación generalizada (afecta a todo el organismo) e inespecífico (es la misma para cualquier estresor o situación de estrés)

FASE DE ALARMA

         Es un medio de defensa ante una amenaza inmediata y real, el cuerpo responde incluso sin que seamos conscientes de ello, y nos prepara para enfrentarnos a él con todos las energías disponibles. De la reacción inmediata se encarga el sistema neuroendocrino por medio de la segregación de hormonas que aceleran el pulso, aumentan el ritmo respiratorio, y nos vuelven más excitables de forma que nuestra reacción pueda producirse  rápidamente. El cuerpo se prepara a velocidad de vértigo para la lucha o la huida, y se producirán los cambios internos que reducirán pérdidas en uno u otro caso. La lucha o la huida quemarán las energías y si todo salió bien, el cuerpo se recuperará con normalidad de este esfuerzo.

         El inconveniente es que una reacción tan poderosa repetida multitud de veces por estresores menores, exige al cuerpo a someterse a una carga forzada no exenta de riesgos,  la adrenalina nos consume y la cortisona ataca al sistema inmunitario cuando reaccionamos de forma excesiva ante cualquier estresor.

Un ejemplo de esta fase puede darse cuando un guardavidas debe reaccionar ante el pedido de ayuda de una victima que se esta ahogando y debe hacer su labor lo mejor posible para ayudarla.

Con respecto a la lucha o la huida, el guardavidas, en este caso, esta preparado para afrontar situaciones altamantes estresantes y no deberia ser un inconveniente para el mismo por lo que su decision sera luchar contra el problema presentado.

FASE DE RESISTENCIA

Cuando la fase de alarma se repite, o se mantiene en el tiempo el cuerpo reacciona adaptándose al esfuerzo requerido.

Ejemplo: Cuando un guardavidas esta sometido a una larga situacion de estres, que pudo ser provocada por un rescate dificil en el cual rescatar a la/s vicitama/s le lleva mucho tiempo y se torna cada vez mas complicado. Una situacion asi se puede dar debido a que la persona en peligro se haya metido muy adentro en el mar y este este muy picado; Entonces el guardavidas tardara mucho en sacar a la victima debido a las complicaciones presentadas. El estres se le presentara a lo largo del rescate, pero al igual que en la fase anterior, el guardavidas debe estar preparado para afrontar estas situaciones.

         En el cuerpo humano los sistemas están íntimamente conectados, muchos van a ser los efectos secundarios de una fase de alarma repetida, ya

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