Taller Resiliencia
Enviado por denjulito • 11 de Noviembre de 2013 • 440 Palabras (2 Páginas) • 355 Visitas
TALLER N° 5
TEMA : “Un Paraguas ante la Adversidad: Resiliencia”
OBJETIVO : Reflexionar sobre la importancia de la resiliencia e incentivar su práctica.
Momento
Actividad Tiempo Materiales
Minutos previos
Bienvenida
Canto: Himno de victoria
Oración
Presentación de los facilitadores. 5 min
Dinámica de animación, presentación
Telaraña de mi personaje favorito.
Objetivo: Esta dinámica permitirá que los integrantes de la iglesia se presenten y/o se rompa los lasos de falta de confianza (romper el hielo).
El primer participante tomara la punta de la lana y dirá su nombre, el personaje bíblico que admira y porqué lo admira; lanzara la lana sujetando la punta hacia otro participante, tratando de formar una telaraña y asi sucesivamente hasta que todos los participantes se hayan presentado. 5 min Lana
Motivación y generación de información Video “EN BUSCA DE LA FELICIDAD”
Objetivo: Introducción al tema central 5 min
Tema Concepto:
El termino resiliencia se refiere a la capacidad de los sujetos para sobreponerse a periodos de dolor emocional.
Cuando un sujeto es capaz de hacerlo, se dice que tiene resiliencia adecuada, y puede sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortaleciendo por los mismos.
La capacidad de resistencia se aprueba en situaciones de fuerte y prolongado estrés, como ejemplo:
• Debido a la perdida inesperada de un ser querido
• Maltrato o abuso psíquico o físico
• Abandono afectivo
• Fracaso
Características:
Adecuado control de emociones en situaciones difíciles, demostrado optimismo y persistencia ante el fracaso.
Habilidad para manejar de manera constructiva el dolor, enojo y la frustración.
Capacidad de enfrentar activamente los problemas cotidianos.
Capacidad para obtener la atención positiva y el apoyo de los demás, estableciendo amistades duraderas basadas en el cuidado y apoyo mutuo.
Confianza
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