Trastorno Distimico

Síntomas

Los pacientes presentan poco apetito o comen en exceso, dificultad para dormir o dormir demasiado, bajo nivel de energía, fatiga y sentimientos de desesperanza, pueden tener períodos de estado de ánimo normal que duren hasta 2 meses; Es posible que los familiares y los amigos no sepan la persona esta deprimida. Aunque este tipo de depresión es leve, podría dificultar el funcionamiento de una persona en el hogar, en la escuela o en el trabajo. El trastorno distímico es un tipo de depresión que dura al menos 2 años.

• Etiología

No se sabe con certeza la causa pero podría estar relacionada con algunos cambios en el cerebro que involucran una sustancia química que se llama serotonina. La serotonina ayuda a su cerebro a manejar las emociones y a emitir juicios. Es posible que otros problemas médicos y el estrés constante de la vida también desempeñen un papel importante en las personas.

• Prevalencia

El trastorno distímico es un tipo bastante común de depresión. Se calcula que hasta el 4% de las personas tiene distimia; puede comenzar en la infancia o en la adultez. Parece ser más común en las mujeres.

• Diagnostico Diferencial

Puede estar asociada con la presencia de trastornos de la personalidad (por ejemplo, de evitación, dependiente, histriónica, límite, narcisista). Sin embargo, a veces puede ser difícil determinar el grado en que un trastorno de la personalidad está presente, ya que algunos de los problemas a largo plazo de la distimia pueden afectar las relaciones interpersonales, así como el cómo una persona se percibe a sí misma; También puede estar relacionada con el consumo de sustancias.

En niños a veces puede estar relacionada con los trastornos de ansiedad, trastornos del aprendizaje, trastorno de atención con hiperactividad (TDAH), trastorno de conducta y retraso mental. Las enfermedades físicas que pueden estar asociadas con la distimia son el síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA), el hipotiroidismo, y la esclerosis múltiple.

• Fármacos

El trastorno distímico puede tratarse con un medicamento antidepresivo. Este tipo de fármaco ayuda a aliviar la depresión, el tratamiento con fármacos dura varios años y si la persona deja de tomar el medicamento, es posible que se deprima nuevamente.

• Tratamiento psicológico

Se puede trabajar con psicoterapias conductuales, cognitivas, psicoanalíticas, interpersonales, y de grupo. Se le recomienda al paciente a que encuentre actividades que lo hagan sentir bien o lo ayuden a tener una sensación de realización; por ejemplo, ir al cine, practique algún deporte o alguna actividad que le resulte placentera. También uno de los factores importantes es la alimentación debe realizar comidas regulares, bien equilibradas y saludables. Si consume se le pide evite el abuso de drogas y alcohol. Pueden empeorar la depresión. Hacer ejercicio en forma regular ya que le ayudara a mejorar su estado de ánimo.

• Criterios de diagnostico

CIE-10

Depresión crónica del estado de ánimo que no se corresponde con la descripción o las pautas para el diagnóstico de un trastorno depresivo recurrente, episodio actual leve o moderado (F33.0, F33.1), por su gravedad o por la duración de los episodios (aunque pueden haberse satisfecho las pautas para un episodio depresivo leve en el pasado, en especial al inicio del trastorno). La proporción entre las fases recortadas de depresión leve y los períodos intermedios de comparativa normalidad es muy variable. Los enfermos tienen a menudo días o semanas en los que refieren encontrarse bien, pero durante la mayor parte del tiempo (frecuentemente durante meses seguidos) se sienten cansados y deprimidos, todo les supone un esfuerzo y nada les satisface. Están meditabundos y quejumbrosos, duermen mal y se sienten incapaces de todo, aunque normalmente

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