Se Necesita Una Vida

Dos conductas de Salud:

> Caso Instituto Central Alternativo de Appleton. Dieta Natural Owens.

> El caso del newyorquino: Caminar en lugar utilizar transporte

Según los diferentes modelos teóricos explicativos, que conforman la estructura de análisis de la psicología de la salud, existen muy diversas razones por la que las personas ponemos en práctica determinadas conductas de salud o de riesgo.

Unos modelos parten de la suposición de que las actitudes y las creencias son los principales determinantes del comportamiento –Modelos y Teorías Expectativa-Valor: Creencias de salud, Teoría de la acción razonada y del comportamiento planificado, y las Teorías de la motivación protectora-. Estos modelos están basados en dos tipos de cogniciones: la probabilidad subjetiva de que una conducta nos llevará a la obtención de unos resultados esperados y la valoración de los resultados de la acción.

Por otra parte, aquellos modelos teóricos que ponen el acento en la autorregulación: la percepción de eficacia personal para llevar a cabo una acción genera expectativas que nos permiten anticipar los resultados esperados, mecanismo mediante el que el organismo va a autorregularse. Intervienen mecanismos tales como la persuasión, la comparación social o el modelado –Modelos y teorías de la autorregulación del comportamiento: modelo del proceso de adopción de precauciones, proceso de acción a favor de la salud y la teoría de la acción social-.

CONDUCTAS RIESGO

Dieta McDonald"s: basar su dieta alimenticia exclusivamente en este tipo de comida rápida

El protagonista de la película, a pesar de estar demostrado por diferentes estudios y de creer o sospechar firmemente que el realizar una dieta basada en productos ofrecidos por las compañías de comida rápida es una conducta perjudicial para la salud, decide llevar a cabo un experimento, anteponiendo la importancia de los resultados que va a obtener, por demostrar empíricamente que su hipótesis es cierta, a su salud.

La conducta de basar su dieta en comida rápida de la cadena Mc Donald"s es una conducta de riesgo.

Es claramente un conducta de riesgo porque y, como podemos ver a lo largo de todo el documental, los diferentes especialistas que Morgan consulta le confirman y le van indicando todas las consecuencias que le puede acarrear este tipo de dieta, como son hipertensión, problemas hepáticos, aumento de los triglicéridos, problemas coronarios, aumento de peso, aumento de colesterol, malestar general, embolia, enfermedades de la vesícula, diabetes adulta, resistencia a la insulina, disminución de la fertilidad, etc. A pesar de ello, decide llevar a cabo la conducta y alimentarse durante 30 días exclusivamente

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