Act 1 Salud Ocupacional

Act 1 Salud Ocupacional

Puntos: 1

Teniendo presente el caso en el Video “Elegí mirar a otro Lado”, es importante que le informemos a Raúl principios de autocuidado:

1. Es un proceso voluntario de la persona para consigo misma

2. Posibilita conservar e incrementar los niveles de salud

3. Implica una responsabilidad individual

4. Es inherente a los aspectos favorables de salud

Seleccione una respuesta.

a. Si 1 y 2 son correctas

b. Si 2 y 4 son correctas

c. Si 1 y 3 son correctas

d. Si 2 y 3 son correctas

2

Puntos: 1

Dentro del concepto de los Principios del Autocuidado entendemos la auto-aceptación como:

Seleccione una respuesta.

a. Capacidad que tiene la persona para controlar sus decisiones

b. Nace del concepto que una persona tiene de si misma y se forma a partir de las opiniones de los demás.

c. Reconocerse a si mismo como persona con cualidades y limitaciones y esto permite asumir y aceptar constructivamente las características que difícilmente pueden ser modificadas.

d. Creencias sobre si mismo que se manifiestan en la conducta

3

Puntos: 2

Dos de las prácticas que utilizamos para un autocuidado eficiente, podemos encontrar:

1. Manejo del estrés

2. Alimentación adecuada

3. Consumo de cigarrillo y alcohol

4. Excedernos en el alto consumo de drogas

Seleccione una respuesta.

a. Si 3 y 4 son correctas

b. Si 1 y 2 son correctas

c. Si 2 y 4 son correctas

d. Si 1 y 3 son correctas

4

Puntos: 2

El autocuidado es una función inherente al ser humano e indispensable para la vida de todos los seres vivos con quienes interactúa. Debido a su gran potencial para influir positivamente sobre la forma de vivir de las personas, el autocuidado es una estrategia importante para

1. Protección

...