Adicción a las nuevas tecnologías

Adicción a las nuevas tecnologías

Los adolescentes de la actualidad estamos en un mundo de constante cambio y evolución. La ciencia y la tecnología se desarrollan tan rápido que un descubrimiento o innovación deje de serlo en pocos meses.

Así podemos mencionar los grandes avances que nos permiten vivir más cómodamente en el área de salud, comunicaciones, entretenimiento y educación. Dentro de estos cambios esta surgiendo un nuevo fenómeno asociado al desarrollo tecnológico: la adicción a las tecnologías.

Cabe la pregunta ¿qué son las nuevas tecnologías? Se hace referencia a los últimos desarrollos tecnológicos y sus aplicaciones: programas, procesos y aplicaciones. (Véase El diccionario de la Real Academia de la Lengua Española)

Las nuevas tecnologías se centran en los procesos de comunicación y las agrupamos en tres áreas: la informática, el vídeo y la telecomunicación, con interrelaciones y desarrollos a más de un área.

Existe una confusión en identificar las nuevas tecnologías con la informática por la presencia de microprocesadores (1) en casi todos los nuevos aparatos y por la función que tiene ésta en la sociedad actual. Función que si bien es útil en nuestra vida diaria puede convertirse en algo malo o excesivo si no se tiene control del uso que se le da; ya que algunas personas llegan a pensar que eso es lo más importante en su vida teniendo consecuencias físicas y psicológicas como el tecno-estrés si se tiene este padecimiento, lo mejor es pedir ayuda a nuestros padres y maestros.

Lo que caracteriza a una persona con adicción a la tecnología es que ésta es el centro de su vida, por ello se encuentra obsesionada y piensa que tiene que hacerlo aunque esto le cause problemas en su vida diaria. Al final, los problemas que le produce al dedicarle un tiempo excesivo, repercuten en los estudios, sus relaciones con sus amigos, padres y maestros y otras personas en su entorno por lo cual se convierten en una fuente de problemas como tener que pagar grandes cantidades de dinero, no dormir, dejar a un lado los estudios, por mencionar algunos.

Una parte importante en esta adicción se genera por la publicidad (2) que nos hace desear ese nuevo equipo, Tablet (3) celular, componente o consola. Sólo para ilustrar: la evolución de videojuegos inicia con los atari y sega de los años 90, luego surgen el nintendo 64 en 1998, para el 2003 ya había iniciado la generación de súper nintendo, Xbox, Xbox 360, y Game Boy, en 2005 entraron a la competencia los novedosos DS, play station 1, 2 y 3…

En el mundo tecnológico ha surgido un nuevo problema llamado tecno-estrés, (véase el libro publicado en 1997 por Larry Rosen y Michelle Weil con el mismo título). Se considera que una buena parte de la población puede estar aquejada de este mal de nuestros tiempos.

Los jóvenes son los más afectados por ese tipo de adicción que se concreta en el uso de la telefonía móvil e internet para comunicarse con sus amigos o en la pasión por los videojuegos. Los expertos consideran que la adicción por probar lo último en tecnología puede provocar frustración en caso de no conseguirlo derivando este comportamiento en estados de tristeza o ansiedad. El tecno-estrés es responsable de un gran número de enfermedades físicas y mentales como problemas de presión arterial, problemas gastrointestinales, insomnio, dolores en las articulaciones o en la columna, depresión, tensión emocional, ansiedad, malestar general entre muchas otras.

Con el fin de buscar ayuda, lo primero es reconocer que se padece el problema. A partir de aquí se pueden hacer dos cosas. La primera es dejar ese problema a un lado dejando de llevar a cabo esa conducta que nos está afectando y la segunda opción es pedir ayuda de las personas que te rodean como tus padres, incluso hablar con tus maestros o amigos siempre que ellos no tengan

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