Autoestima

AUTOESTIMA EN LA ADOLESCENCIA

A lo largo de la vida, las personas se enfrentan a problemas respeto a la construcción de su personalidad e identidad. Esto se ve especialmente en el paso de la niñez a la adolescencia, en donde su autoestima pone en juego el desarrollo de estos conceptos.

Un adolescente, forja su autoestima desde que es pequeño y la va aumentando o disminuyendo, de acuerdo a los factores internos y externos que intervienen en está.

Los factores internos son las opiniones, deseos, intereses, ya que normalmente los adolescentes tienden a intentar ser perfectos y, al no ser capaces de conseguirlo, pueden llegar a culparse, criticarse y castigarse, lo que hará que su autoestima se resienta. Aunque, por otro lado, cuando el adolescente consigue ser bueno, llamar la atención, su autoestima aumenta.

Cuando se habla de los factores internos, se hace atribución a un cambio radical de lo que son, ya sea para bien o para mal, la opinión de lo que son, interviene en mayor medida, porque finalmente es la opinión propia y la que más será tomada en cuenta.

En cuanto a los factores externos, se encuentra el entorno del adolescente, su familia, amigos, escuela, comunidad; intervienen en menor pero muy importante medida.

Sí el adolescente, se desarrolla en un buen ambiente familiar, es decir, lo tratan bien, hay comunicación y armonía, obviamente va a tener un buen desarrollo en la escuela y una sana convivencia con sus amigos, conocidos y entorno. Aunque, sí es sobreprotegido en casa, no va a saber, ni podrá enfrentar al mundo, normalmente en la escuela son los llamados víctimas de bullying. Por otro lado, sí el adolescente sufre violencia, maltrato físico o psicológico, va a ser una persona violenta o sumisa, en la escuela será el agresor o la víctima. Sin embargo, el adolescente puede tener un buen ambiente familiar, y en la escuela pueden bajarle la autoestima, haciéndolo menos.

Cuando del adolescente, tiene una baja autoestima, tiende a caer en trastornos psicológicos, ya sea, en depresión, trastornos alimenticios, pensamientos suicidas, etc.

Por ello es importante que los adolescentes aprendan a respetarse y respetar.

Maslow escribió: “es imposible la salud psicológica a no ser que lo esencial de la persona sea fundamentalmente aceptada, amada y respetada por otros y por ella misma” (1943, pp. 20)

Se puede concluir, en que los factores ya sean internos y/o externos construyen la autoestima, para bien o para mal. Por ello, es importante que se valoren, se quieran, aprecien y conozcan; antes de criticarse o criticar a los demás y de tomar en cuenta las opiniones de los demás.

Recuerda que debes tratar como a ti te gusta ser tratado. Piensen que todo lo que hagan, tendrá consecuencias en ti o en los demás.

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