Autorrealizacion

Qué es la autorrealización?

“El yo no es algo que es, sino algo que será, es una tarea” Kierkegaard

Abraham H. Maslow defiende que en cada ser humano actúan dos sistemas de

fuerzas en su interior: el primero, que se aferra a la seguridad y a las

posiciones defensivas, temeroso de la novedad y del riesgo y que se inclina por

el retroceso y la fijación en el pasado, maximiza los peligros y minimiza los

atractivos. El segundo impulsa al sujeto hacia el desarrollo, hacia el futuro,

viviendo con plenitud el presente, orientado al funcionamiento pleno de sus

capacidades, hacia la totalidad y unidad del yo, la autonomía y la confianza en

las propias posibilidades. Maximiza los atractivos y minimiza los peligros. Es

este segundo sistema que impulsa el desarrollo el que activa los diversos

procesos que conducen a la persona a la autorrealización definitiva que ocupa

todo el período de nuestra vida. Como bien dijo Kierkegaard “el yo no es algo que es, sino algo que será.

Es una tarea”. La autorrealización es, pues, el más ambicioso programa de

desarrollo personal del ser humano.

A medida que aumenta la seguridad y quedan satisfechas las necesidades

básicas de alimento, amor, respeto, aprobación, autoestima, etcétera, se va

poniendo en marcha el segundo sistema de fuerzas que activa el desarrollo, la

salud psíquica y la autorrealización.

QUE ES AUTORREALIZACION

La Autorrealización consiste en desarrollar todo nuestro potencial para convertirnos en todo loque somos. Es llegar a ser uno mismo en plenitud.La Autorrealización es un camino deAutodescubrimientoexperiencia en el cual contactamoscon el Yo real, y vivimos desde esa verdadera identidad. Sólo así sentimos íntegramente nuestravida y la vivimos con gozo y creatividad.La Auto-realización o realización de sí mismo tiene que ver con la autenticidad, con ser lo quese es, y no con lo que se ha aprendido o con lo que uno pretende ser —alejado de su verdad orealidad interior.

CONDUCTAS QUE CONDUCEN A LA AUTORREALIZACIÓN

Primera : Autorrealización significa experimentar plena, vivida y personalmente, unatotal concentración y abstracción. Significa experimentar sin la autoconciencia

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