Biomecanica Deportiva

BIOMECÁNICA DEPORTIVA

¿Qué es Biomecánica?

Debido a la gran cantidad de conocimientos actuales, nuevas áreas de conocimiento están siendo desarrolladas y otras viejas son redimensionadas. En este continuo proceso, el lenguaje de la ciencia está en marcada estado de flujo. Cuando una nueva área de conocimientos es desarrollada y llega a ser reconocida, se le asigna un nombre y la visión de las áreas en estrecha relación a la nueva ciencia aparecen bajo cuidadoso escrutinio. Lo que resulta es una multiplicidad de términos, usualmente con formas variadas de significado, todos intentando describir de una mejor manera lo que pasa con el sujeto u objeto de estudio de la nueva área.

El incremento en el desarrollo de un acercamiento científico para el análisis del movimiento humano ha sido endemoniado. Por una parte, el término kinesiología (literalmente la ciencia del movimiento) fue usado para describir el cuerpo de conocimientos relacionados con la estructura y función del sistema músculo-esquelético del cuerpo humano. Más tarde el estudio de los principios mecánicos aplicables al movimiento humano llegó a ser ampliamente aceptado como una parte integral de la kinesiología. Posteriormente el término fue usado mucho mas literalmente para resaltar los aspectos de todas las ciencias que de alguna manera tienen que ver con el movimiento humano. En este punto llega a ser claro que la kinesiología había perdido su utilidad para describir específicamente esa parte de la ciencia del movimiento relacionada o con el sistema músculo-esquelético o con los principios mecánicos aplicados al movimiento. Muchos nuevos términos fueron sugeridos para sustituirla: antropomecánica, antropocinética, biodinámica, biocinética o cineantropología. Todos ellos fueron recogidos por la biomecánica la cual ganó una amplia aceptación.

La Biomecánica ha sido definida de muchas maneras:

• Las bases mecánicas de la biología, la actividad muscular, el estudio de los principios y relaciones implicadas.

• La aplicación de las leyes mecánicas a las estructuras vivas, especialmente al aparato locomotor del cuerpo humano

• Es la ciencia que examina las fuerzas internas y externas que actúan sobre el cuerpo humano y el efecto que ellas producen

¿Cuál es la función de la biomecánica?

Los profesores de educación física y los entrenadores son continuamente confrontados con problemas relacionados con la técnica usada en varias actividades en las cuales ellos están inmersos.

Hace algunos años, el mundo se impresionaba con un saltador de alto ruso llamado Valery Brumel, al punto de ser considerado sinigual, por aventajar marcadamente a sus rivales. Por este tiempo, al igual que hoy, hubo una amplia tendencia por parte de los entrenadores y de los atletas para adoptar incondicionalmente los métodos del campeón, otros copiaron sólo su carrera de aproximación o el movimiento circular con ambos brazos antes del despegue.

Algunos años después de esto, Emil Zatopek revolucionó las carreras de distancia.

A semejanza de lo hecho con Brummel, se copiaron sus métodos de entrenamiento, su zancada, etc. La historia y la literatura están llenas de estos ejemplos.

Una de las preguntas que se deben resolver ante estos hechos es cómo determinar cuál es o cuáles son los factores que determinan la técnica del campeón? Así como cuales son los factores limitantes o que pueden ser copiados por otros atletas?. La respuesta subyace en la biomecánica, la cual sobre una base lógica evalúa las técnicas deportivas.

Algunas veces nuevas técnicas llaman la atención por las nuevas reglas (en natación, la introducción de nuevas reglas en el volteo resultaron en nuevos cambios que regulan esta parte de la carrera). El desarrollo de nuevo equipo produce cambio en las técnicas (en ping-pong, la raqueta de caucho o de espuma; la fibra de vidrio en el salto con garrocha, etc.). Cómo los educadores físicos o los entrenadores pueden definir la técnica más eficiente baja las nuevas reglas o bajo los nuevos equipos?, de nuevo la Biomecánica provee las bases para la toma de decisiones.

Habiendo establecido qué técnica debe ser usada en un evento dado, el profesor o el entrenador se enfrenta a la tarea de detectar y corregir las fallas en la ejecución del atleta. La mayor dificultad aquí - aún si es rara vez reconocido como tal - es la localización de la causa de la falla. Aunque para un observador experimentado no es difícil determinar en un principiante o en un atleta la falla de una técnica (más aún si la técnica es muy conocida o muy usada), puede ser de todas maneras que la causa no sea fácil de encontrar. Una de las razones es que la causa a menudo está separada del efecto (En salto alto, trampolinismo o lanzamientos, el efecto observado en el aire o en el aterrizaje es casi siempre causado en la técnica del despegue o en la carrera previa al despegue).

Muchos entrenadores intentan corregir los efectos en vez de las causas, por lo que el atleta en vez de mejorar su técnica, la empeora.

Cómo puede un profesor o un entrenador mejorar su habilidad

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