El Voleibol

1. ¿Qué es el voleibol?

El juego del voleibol consiste en dos equipos que tratan de pasar con la mano un balón por sobre una red de un metro de ancho, situada en la mitad del campo de juego. La idea es vencer al equipo contrario contestando su juego y pasando la pelota de voleibol de tal forma que no pueda ser contestada.

Los dos equipos mencionados, son de seis personas por lado. Cuyos sectores de la cancha, están divididos por una red, además de líneas demarcatorias, en cuyo perímetro siempre debe caer la pelota. Esto hace que el juego sea un poco más complicado.

2. Medidas de la cancha de voleibol

El campo donde se juega al voleibol es un rectángulo de 18 m de largo por 9 m de ancho, dividido en su línea central por una red que separa a los dos equipos. En realidad el juego se desarrolla también en el exterior, en la zona libre, a condición de que el balón no toque suelo ni ningún otro elemento. La zona libre debe ser al menos de 3 m, mínimo que en competiciones internacionales se aumenta a 5 m sobre las líneas laterales y 8 m para las líneas de fondo. El espacio libre sobre la pista debe tener una altura mínima de 7 m que en competiciones internacionales sube a 12,5 m.

A 3 m de la red, una línea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde se encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese momento en papeles defensivos (zagueros y libero). Estas líneas, se extienden al exterior del campo con trazos discontinuos, y la limitación que representan se proyecta igualmente en toda la línea, incluso más allá de los trazos dibujados. Todas las líneas tienen 5 cm de ancho.

3. Altura de la red o malla de mujer y hombre

Ubicada verticalmente sobre la línea central, hay una red, cuyo borde superior se coloca a una altura de 2.43 m para los hombres y 2.24 m para las mujeres.

La altura de la red se mide desde el centro de la cancha. La altura de la red (sobre las dos líneas laterales) debe ser exactamente la misma y no debe exceder en más de 2 cm. la altura oficial.

4. Posición básica de voleo de pelota alta y baja

Voleo de pelota alta:

Se utiliza para pasar el balón a un compañero oa la cancha contraria. Consiste en golpear el balón con la yema de losdedos de ambas manos, el golpe debe ser rápido y preciso.

Voleo de pelota baja:

Consiste en golpear el balón con losantebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de voleo se realizacuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador.Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier situación donde no se pueda realizar voleo de pelotas altas. El voleode pelotas bajas es conocido también con el nombre de "mancheta".

5. Formaciones defensivas del voleibol

3-1-2 y 3-2-1 en Voleibol.

Formaciones 3,1,2: Esta es una defensa situacional, cada jugador defiende un área en la cancha que oscila entre 1.50 y 1.80 metros a su alrededor.

En el momento de recibir el balón cada jugador adopta la posición básica en el lugar de la cancha que le corresponde.

Formaciones 3,2,1: es una formación muy parecida a la anterior en cuanto a la posición básica adoptada por cada jugador y el área que le corresponde defender. La diferencia consiste en el lugar ocupado en la cancha.

Formaciones Básicas del Voleibol:

Estas se refieren a las diversas formaciones defensivas en que se puede organizar un equipo mientras juega. Pueden ser: 3-3 ; 3-1-2 y 3-2-1. -Formación 3-3: -Formación 3-1-2: -Formación 3-2-1.

6. Seis reglas importantes del voleibol

El voleibol como cada deporte competitivo, consta de ciertas reglas que no deben transgredirse, de lo contrario se cobra infracción. Las reglas básicas son:

• Se consigue punto cuando el equipo contrario no consigue controlar el

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