Ensayo 01

Título abreviado: TPRV02-1, Salud Aplicada A La Prevención De Riesgos.

Salud Mental.

Gabriel Escobar Benítez.

Salud Aplicada A La Prevención De Riesgos.

Instituto IACC

24/09/2014

Instrucciones: Defina con sus palabras el concepto de Salud Mental y describa de qué manera afecta este concepto en la Seguridad y Salud Ocupacional de una empresa. Dé un ejemplo.

Desarrollo:

Salud Mental: se refiere al bienestar emocional en un marco bio-psico-social, es todo acerca de nuestra forma de pensar, sentir, comportarse y desenvolverse en la vida en todas sus etapas. La salud mental es la ausencia de un trastorno mental. Es un estado de bienestar psicológico en el que uno ha logrado una integración satisfactoria de los impulsos instintivos aceptables tanto para uno mismo y su entorno social; un equilibrio adecuado de amor, trabajo y las actividades de ocio.

Predominantemente cuando la gente piensa en la Salud Mental hacen de la misma una asociación negativa. Sin embargo, este no es el caso.

La salud mental no es sólo la ausencia de enfermedad mental. Se define como un estado de bienestar en el que cada individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. (OMS, 2007)

Salud Mental:

• El cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos

• ¿Cómo nos sentimos con respecto a otros?

• ¿Cómo somos capaces de satisfacer las exigencias de la vida?

Puede haber cierta confusión en las creencias de las personas en cuanto a la diferencia entre los problemas de salud mental y las enfermedades mentales.

Problemas de salud mental se refiere a la clase de problemas generales de salud mental todos podemos experimentar en ciertas circunstancias estresantes; por ejemplo, las presiones laborales pueden hacernos experiencia:

• falta de concentración

• cambios de humor y;

• alteraciones del sueño

Este tipo de problemas suelen ser de carácter temporal, son en relación con las exigencias que una situación particular hace en nosotros.

Todos nosotros sufrimos de problemas de salud mental a veces, y este tipo de problemas temporales no conducen necesariamente a la enfermedad mental. Sin embargo, siendo que llegamos a los límites mentalmente no saludables de nuestro potencial como seres humanos, puede dar lugar a problemas más serios.

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