Ensayo importancia de la recreación en Colombia

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Asignatura

Introducción a la recreación

Presenta

Miguel Humberto Castellanos Archila

2160309

Docente

Cristian Fernando Álvarez

Piedecuesta, Colombia            marzo de 2016

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Tema

Ensayo importancia de la recreación en Colombia

Presentado por

Miguel Humberto Castellanos Archila

Código 2160309

Universidad santo tomas

Facultad cultura física

Cultura física, deporte y recreación

Piedecuesta

2016

Introducción

La recreación se comprende como el aprovechamiento del tiempo libre para el fortalecimiento del cuerpo y la mente, y la practica en una sociedad está en la ayuda al mejoramiento de la calidad de vida, el estado físico y mental. Igualmente es la recreación una estrategia de intervención en el aprovechamiento del tiempo libre en las personas más jóvenes para evitar problemas sociales como el pandillismo, el consumo de sustancias psicoactivas entre otros.

     La recreación y la importancia de su práctica en Colombia

Teniendo en cuenta que la recreación es el aprovechamiento del tiempo libre para el fortalecimiento del cuerpo y la mente, en el caso de la sociedad Colombiana, donde está atravesada por la vivencia de la violencia, la guerra, el racismo y  distinción del sexo especialmente en las personas más jóvenes parece ser este el mejor mecanismo de intervención para el aprovechamiento del tiempo libre, ejemplo de esto es los programas sociales de recreación y deportes que a veces se implementan en comunidades y que buscan la integración entre estas logrando buenos resultados, induciendo a los más jóvenes en actividades de sano esparcimiento y por tanto el mejor mecanismo de prevención de situaciones, de riesgo, de los que se muestran índices altos como por ejemplo la drogadicción, el pandillismo y las múltiples formas de violencia, de esta forma no solo se induce a los más jóvenes a la práctica deportiva, si no al cuidado del cuerpo y experimentar bienestar mental.

Para que los cambios sociales, éticos y morales sucedan hay que invitar a la comunidad  a actividades deportivas, a juegos, bailes, cantos, cursos de pintura, teatro, etcétera, ya que vinculando la recreación en las comunidades Colombianas, esta práctica influye en la forma como se puede aprender a compartir con los más cercanos y también con los que se consideraban distantes, debido a que se integran y forman lasos de amistad por tanto fortalece los valores y las relaciones interpersonales de esta forma se puede llegar a una sociedad más respetuosa frente al otro.

Igualmente la recreación en Colombia más que un derecho es una necesidad ya que estamos en un país donde en la actualidad se presentan altos índices estadísticos sobre enfermedades y problemas graves de salud debido al sedentarismo, la poca o  nula actividad física debido a las jornadas de trabajo y bajo interés o motivación por la práctica, acompañados de inadecuados hábitos de vida relacionados con la alimentación, Logrando que los colombianos se alejen de la rutina diaria, siendo sociales, valorando las cosas más simples de la vida obteniendo y  un buen desarrollo físico.

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