Existen dos tipos de expectativas: de eficacia y de resultado.

Creencias acerca del control personal

Capítulo 9

Equipo: Lorena  y Alicia

1.- ¿Cuáles son los tipos de expectativas?

Existen dos tipos de expectativas: de eficacia y de resultado.

2.- ¿Qué se entiende por control percibido?

El control percibido gira alrededor de la manera en que el potencial personal (self) (agente) puede ejercer control (fines).

3.- ¿Qué se entiende por autoeficacia?

Es la capacidad más generalizada en la que el individuo (auto), organiza e instrumenta sus habilidades para lidiar con las demandas y circunstancias que enfrenta.

4.- ¿Cuáles son las fuentes de autoeficacia?

a) Antecedentes conductuales personales, b) experiencia vicaria, c) persuasión verbal, d) estado fisiológico.

5.- ¿Cómo afectan las creencias sobre la autoeficacia?

Afectan: a) la elección de actividades y la selección de ambientes, b) el grado de esfuerzo y persistencia ejercido durante el desempeño, c) la calidad del pensamiento y toma de decisiones durante el desempeño, d) las reacciones emocionales, en especial aquellas relaciones con el estrés y la ansiedad.

6.-  ¿La autoeficacia es igual a la necesidad psicológica de competencia?

El mero deseo y la motivación intrínseca de desafiarse para obtener las satisfacciones espontáneas que proporcionan la actividad muestran una necesidad psicológica de competencia que es proactiva y que busca el desafío.

7.- ¿Cuáles son las cuestiones prácticas de la autoeficacia?

a) las creencias de autoeficacia provienen de los antecedentes conductuales personales, b) el nivel de autoeficacia pronostica los modos de afrontamiento que pueden denominarse “funcionamiento competente” o “atribución personal de facultades”.

8.- ¿En qué consiste el programa de modelamiento para el dominio?

Es un programa formal para otorgarle facultades a la gente a través de la capacitación en autoeficacia consiste en que un experto trabaja con un grupo de personas para mostrarles cómo afrontar una situación que les produce temor.

9.- ¿Qué implica el modo de afrontamiento?

Las personas pueden afrontar a través de tomar una acción proactiva o reactiva, aproximándose al problema y realizando una acción o evitándolo y alejándose de él, por sí solos o en el contexto de un grupo.

10.- ¿En qué consiste el desamparo?

Es el estado psicológico que se produce cuando un individuo espera que los resultados en su vida sean incontrolables.

11.- ¿Cómo se da el aprendizaje del desamparo?

Cuando las personas están expuestas a problemas resolubles y los resuelven significativamente y cuando las personas están expuestas a problemas irresolubles.

12.- ¿Cuáles son los componentes de la teoría del desamparo?

a) Contingencia, b) cognición y c) conducta. Estos componentes explican la dinámica  motivacional que se desarrolla a medida que la experiencia enseña a las personas a esperar que los sucesos en sus vidas estén más allá de su control personal.

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