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Factores que afectan la salud de una persona

1. Herencia/ factores genéticos: Predisposición genética hacia una enfermedad. Este factor no se puede controlar por el ser humano. Entre las enfermedades que pueden heredarse se encuentran: disturbios mentales, enfermedades infecciosas, cardiopatías coronarias, diabetes, hemofilia, anemia. Este factor compone 16% de lo que determina el grado de salud de un individuo. Los sistemas afectados por estas enfermedades son: sistema nervioso y sistema circulatorio.

2. El ambiente: puede ser de varios tipos y el humano tiene cierto control sobre él.

• Ambiente físico ecológico: incluye las condiciones del tiempo y clima, estaciones, vivienda, suelo/tierra, condiciones sanitarias, agua, luz, provisiones de alimentos, medicamentos, radiación, aire limpio o contaminado, facilidades recreativas, automóviles, hospitales, solares y edificios escolares. Este ambiente, puede provocar enfermedades respiratorias por el aire contaminado o por condiciones del clima, infecciones en el estómago o aparato digestivo por falta de higiene o de agua. Los sistemas afectados son el respiratorio y el digestivo.

• Ambiente biológico: representan todas aquellas cosas que poseen vida, tales como fauna (animales), flora (plantas), otras personas, gérmenes, vectores de enfermedad, reservorios, agentes de enfermedad. Este ambiente, puede provocar alergias por animales, polen, plantas. O virus que estén en el aire.

Sistemas afectados: respiratorio.

• Ambiente sociocultural: creados únicamente por el ser humano. El social comprende las interacciones entre la gente. Esto incluye también el hacinamiento, calidad de vivienda, condiciones de trabajo, seguridad física y social, afecto, comunicación, asistencia médica, trabajo, progreso, distribución de la riqueza. Este ambiente, puede contribuir a provocar enfermedades del sistema nervioso, por maltrato o falta de comunicación. Un 21% de la capacidad del individuo para controlar la enfermedad resulta por su medio ambiente.

3. El cuidado de la salud: como cuida el ser humano su salud. Se fundamenta en la medicina preventiva y en el cuidado apropiado del enfermo. Significa que 10% de este factor que afecta nuestra salud puede ser controlado por la persona. Este factor no provoca enfermedades, sino que las empeora, si el enfermo no atiende a las indicaciones del médico. Por ejemplo una persona con diabetes, que tiene indicaciones de no consumir azúcar. Los sistemas afectados serían depende de la enfermedad. En el caso de la diabetes, alguno de los sistemas afectados es el circulatorio.

4. Comportamiento o estilo de vida. Las enfermedades que pueden adquirirse si uno tiene un estilo de vida deficiente son muchas. El estilo de vida puede referirse por ejemplo a una mala alimentación, lo que desencadena varias enfermedades no tan graves como la gastritis, colitis, anemia y que a su vez puede provocar enfermedades más graves. Puede referirse a consumo de sustancias tóxicas para el cuerpo como drogas, alcohol, cigarro, y que afecta al sistema respiratorio en el caso de los cigarros, al hígado en el caso del alcohol, etc. O también el sedentarismo, que significa que la persona no se mueve por periodos largos de tiempo, no hace ejercicio, y apenas si se levanta a ir al baño. Esto provoca obesidad, si es que su alimentación es rica en grasas, o problemas en el sistema circulatorio por no dejar circular bien la sangre al estar todo el tiempo sentado. No dormir bien genera problemas en el sistema nervioso y digestivo.

Recomendaciones

El factor que provoca más enfermedades es el estilo de vida. Así que casi todas las recomendaciones para gozar de una buena salud, dependen del individuo. Hay veces en las que no se puede hacer nada, como en el caso de factores hereditarios.

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