Nutricion

Actividades[pic 1]

Programa de educación en alimentación saludable

Objetivo

• Manejar las técnicas de programación en educación para la salud.

Descripción

Siguiendo los criterios de programación en educación para la salud expuestos en el apartado «+ información/A fondo», elabora un programa sencillo de no más de tres páginas sobre cualquier punto que consideres interesante del temario de la asignatura.

Para ello debes buscar información sobre el hábito que quieres promocionar, o el problema que quieres abordar. Plantea unos objetivos a realizar por un colegio, unas actividades y su forma de evaluación, y no olvides reseñar al final la bibliografía utilizada.

Criterios de evaluación

Se valorará:

• La correcta definición del tema a abordar.
• El planteamiento de objetivos asumibles y verificables.
• La originalidad de las actividades propuestas,  su adecuada descripción y, la adecuada evaluación.

Extensión máxima: 3 páginas

Fuente: Georgia, 11 e interlineado 1,5

Plan para la promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada

PRESENTACIÓN:

En las últimas décadas del siglo pasado y primeras etapas del XXI, han ido cobrando importancia entre los problemas de salud, especialmente los relacionados con los hábitos de vida, y más concretamente, las de

sobrepeso y sedentarismo, causantes de graves problemas de salud en la sociedad.

De todos son conocidos el impacto y la importancia que tienen los distintos problemas de salud causados por malos hábitos de vida y una alimentación incorrecta.

Por ello, con este programa se pretende esencialmente llamar la atención tanto del alumnado como de su entorno sobre este problema de tanta repercusión, así como favorecer la toma de decisiones respecto a una correcta y saludable alimentación, y un ejercicio físico adecuado a sus condiciones particulares.

El Plan está sustentado en un eje principal y básico: el desarrollo de la promoción de la salud, que nos permite armonizar el disfrute de las condiciones saludables, y desarrollar una actividad física satisfactoria, con la prevención del sobrepeso y la vida sedentaria, y en definitiva, evitar sus

últimas consecuencias negativas.

Estoy convencida de que, a través de éste Plan, vamos a abrir una

importante línea de desarrollo de actividades dirigidas al disfrute de la

salud, y que con seguridad, van a redundar en un incremento de la calidad de vida de nuestro alumnado, y en definitiva, de toda nuestra comunidad.

INTRODUCCIÓN:

Este plan sitúa entre sus líneas prioritarias de actuación, en concreto, la promoción de la actividad física y la alimentación equilibrada como factores de

protección frente al sobrepeso, las enfermedades cardiovasculares,

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