Plan De Cambio Conductual

Plan de Cambio Conductual

1 Identifica la conducta en blanca

1. Perseverancia

2. Liderazgo

3. Soy de buen corazón

4. Solidario

5. Buen amigo

2. Antecedentes de la conducta negativa

1. Culto personal

2. Tomar 8 vasos de agua

3. Hacer ejercicio

4. Irresponsabilidad

5. Adicción al BLACK METAL/HARDCORE

3. Posibles consecuencias de la conducta negativa

1. Perder mi salvación y tener horas de trabajo

2. Deshidratación y afectar a mi salud

3. Perder mi condición física

4. No hacer mis tareas y jalar un curso

5. Posiblemente me haga agresivo

4. Beneficio de la conducta positiva

1. Nunca dejare algo a medias

2. Podre liderar cuando sea necesario

3. Buenas recomendaciones

4. Ayudare a los que necesiten ayuda

5. Estaré rodeado de buenos amigos

5. Programación: ¿Cómo? ¿Dónde? ¿Por qué?

Primera etapa

Actividad Inicial Culto personal

Fecha de inicio: 13 de abril

Fecha de término:

¿Cómo?

Poniendo alarma y haciendo un esfuerzo para hacer el culto

¿Cuándo?

Tratar de hacer 3 veces por semana

¿Dónde?

En mi cuarto

¿Con quién?

Solo

Primera etapa

Actividad Inicial Tomar 8 vasos de agua

Fecha de inicio: 13 de abril

Fecha de término:

¿Cómo?

Llenando

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