Salud Ocupacional

1- Cuáles serían los hábitos que usted aplicará para mejorar los tres (3) aspectos que componen la Salud?

Físico: Hacer deporte, alimentarnos saludablemente, hidratarnos bien ya que es el mejor combustible para el gran funcionamiento de nuestro cuerpo, por lo tanto consideramos de gran importancia invertir tiempo todos los días para el bienestar de nuestra salud.

Mental: Dedicar tiempo para repararnos del desgaste diario para obtener un buen balance en todo nuestro cuerpo, evitando enfermedades y deterioros en la salud.

Social: Aprender a escuchar las decisiones de las personas, compartir en grupo y hacer del ambiente de trabajo un ambiente colectivo.

2- Enuncie algunas de las Enfermedades o Síntomas de enfermedad que se presentan en personas que trabajan en oficinas? Sugiere cómo se puede mejorar esta situación.

Rta: Osteomuscular, síndrome del túnel del Carpio, estrés; generados por los ritmos de trabajo acelerado, produciendo dolores de cabeza, úlceras estomacales, disminución laboral.

Esta situación se puede mejorar realizando pautas activas, en donde los trabajadores puedan realizar ejercicios lúdicos, abrir espacios de alimentación e hidratación, deben disponer de un área de iluminación adecuada, buena ventilación y un sitio de trabajo ordenado.

3- Con la llegada de nuevas fábricas y empresas al Departamento del Huila ¿qué medidas se pueden tomar para reducir los niveles de contaminación y el control de las enfermedades?

Rta:

 Utilizar productos biodegradables

 Sembrar arboles

 Estimular ahorro energético

 Clasificar y recolectar basuras

 Fomentar el uso de combustibles de bajo poder contaminante

 Inspeccionar y hacer mantenimientos (Max. Anual)

4- Sugiera algunas recomendaciones para evitar pérdidas por los ATEL (Accidentes de Trabajo y Enfermedades Laborales).

Rta:

 Realizar capacitaciones, campañas de prevención

 Asegurar al trabajador

 Conservar orden en las instalaciones

• Facilitar instrucciones de funcionamiento en las que se definan los riesgos para las personas

• Sistemas de ventilación adecuados

• Reducir cargas de trabajo elevadas

• Procurar una iluminación

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