ENSAYO SEDENTARISMO EN JOVENES DE MEXICO

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MATERIA: FUNDAMENTOS DE INVESTIGACION

PROFESOR: LIC. BEATRIZ DELGADO

ALUMNA: VIRIDIANA FUENTES ANTUNEZ

MATRICULA: ES1611304173

ENSAYO INTENTO 2

ACTIVIDAD FISICA Y SEDENTARISMO EN JOVENES DE MEXICO.

 La actividad física es la realización de todas aquellas tareas en las que el cuerpo utiliza energía, como caminar, hacer jardinería, hacer el súper, subir escaleras, practicar algún deporte.

El INEGI detalla que 56% del país es inactivo físicamente.

El sedentarismo aparece unido a la obesidad en muchas ocasiones, por tanto como elementos que ayudan a la aparición del sobrepeso se encuentran el uso de las nuevas tecnologías, la televisión, así como los videojuegos y el ordenador.

La población mexicana de 18 años y más en área urbana es inactiva físicamente en un 57.6 por ciento, de la cual el 39.8 por ciento son hombres y 60.2 por ciento mujeres; en contraparte 42.4 por ciento son activos físicamente, de los cuales los hombres representan el 57 por ciento y las mujeres el 43 por ciento. (Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI). Módulo de Práctica Deportiva y EjercicioFísico2013:MOPRADEF:http://www.inegi.org.mx/geo/contenidos/geodesia/default.aspx).

¿Cuáles son los motivos por los cuales los mexicanos jóvenes no desarrollan un hábito de hacer deporte?

Diversos estudios se han realizado por distintas Instituciones gubernamentales para medir la actividad física en la población mexicana, si analizamos dichos estudios podríamos determinar los motivos por los cuales los mexicanos jóvenes no desarrollan un hábito de hacer deporte, entonces podremos disminuir el sedentarismo en México a partir de programas de actividad física y motivacionales enfocados al bienestar propio y social.

Es una Investigación Cualitativa con un método descriptivo ya que busco cambios en la comunidad por medio del análisis de datos estadísticos. Deseo saber ¿Por qué no hacen ejercicio los Jóvenes? para poder brindar soluciones.

FUENTES

Revista de psicología del deporte, Vol. 5, Núm. 2 (1996) , p. 51-63, ISSN 1988-5636 http://ddd.uab.cat/record/60797

Secretaría de Salud, INSP. Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, 2006. Procesó INSP. http://www3.inegi.org.mx/sistemas/sisept/default.aspx?t=msal74&s=est&c=26761

Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI). Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico 2013 : MOPRADEF : Consultado 21-01-2016 en http://www. inegi.org.mx/geo/contenidos/geodesia/default.aspx

Bastos, A.A., González, R., Molinero, O. y Salguero, A. (2005). Obesidad, nutrición y actividad física. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, 18.

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