LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE . La obesidad y el sobrepeso

LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE

Actualmente en México tenemos grandes problemas de obesidad esto repercute en la salud de los individuos seguridad datos de la secretaria de salud publica  La obesidad y el sobrepeso son el principal problema de Salud Pública en México, pues nuestro país es el primer lugar mundial en niños con obesidad y sobrepeso, y segundo en adultos. 

México gasta 7% del presupuesto destinado a salud para atender la obesidad, solo debajo de Estados Unidos que invierte el 9%.La mala alimentación, el sedentarismo, la falta de acceso a alimentos nutritivos, son factores determinantes del sobrepeso y la obesidad.

Además de este pequeño dato también me di a la tarea de investigar las consecuencias que esto puede causar:

*La Mortalidad 12 veces mayor en jóvenes de 25 a 35 años
*25% de las incapacidades laborales son por padecimientos relacionados con la obesidad
*Gastos de entre 22% y 34% superiores en el ingreso familiar
*Tres de cada cuatro camas de hospital las ocupan pacientes con enfermedades relacionadas con la obesidad

Por todos estas consecuencias se le puede sumar además casos como el bulling por problemas de sobrepeso que actualmente los niños lo padecen con mas frecuencia pero no es solamente estos casos si no también el problema como la violencia que actualmente ha invadido a nuestro país actualmente los jóvenes por medio del internet tienen accesos a videos de violencia y no solo el internet si no también a diferentes medios de comunicación como lo son:

• Periódicos

• Televisión

• Radio

• Etc.

Donde lamentablemente estos medios de comunicación tipos de noticias relacionadas con la violencia son el pan de cada día  actualmente he escuchado y e visto casos donde hay jóvenes que han cometido desde delitos menores incluso casos en donde se les recluta desde pequeños para fungir como sicarios o otras funciones del crimen organizado

Por todo esto siento a mi parecer que el deporte es un tipo salida de emergencia para estos dos casos y mencionados como la obesidad y la violencia dos grandes problemas que lamentablemente México se ha caracterizado.

Actualmente existen programas que el gobierno ha implementado como la rehabilitación de espacios públicos como lo son canchas de basquetbol, futbol parques que se puede ocupar para corredores de fin de semana en ocasiones también las instituciones educativas deberían de implementar mas actividades físicas no solo la carrera donde muchas personas mas por obligación que por gusto participaron en ella o por puntos.

Yo considero que no solo actividades como la carrera por que posiblemente y muchas personas que les gusta otro tipo de deporte como futbol, gimnasia, natación, box, etc.

También considero que se debería de dar mas información sobre las instituciones encargadas al deporte por parte del gobierno la CONADE también que el deporte no es solo para personas sanas si no que también hay posibilidades que las personas con alguna discapacidad pueden practicar algún deporte pero todo esto lamentablemente hay gente que no lo sabe como también de que se trata cada deporte que hay demasiada variedad para poder tener mayor actividad física.

Además no solo es por la activación física si no también en ocasiones como formas de socializar por que actualmente hay deportes tanto colectivos como individuales según la preferencia que cada uno de los individuos que les guste practicar algún deporte.

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